CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き-レシピのメイン写真

豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004

豆腐ハンバーグが簡単に美味しく出来る市販品のヘルパーを使ってお好み焼きにしました。
根菜などが入っていてふわふわに出来るので、高齢者や幼児にお薦めです。

孫が元気過ぎる双子で、少しでも娘の手が省けると助かると思って試しました。

豆腐ハンバーグが簡単に美味しく出来る市販品のヘルパーを使ってお好み焼きにしました。
根菜などが入っていてふわふわに出来るので、高齢者や幼児にお薦めです。

孫が元気過ぎる双子で、少しでも娘の手が省けると助かると思って試しました。

もっと読む

豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004

豆腐ハンバーグが簡単に美味しく出来る市販品のヘルパーを使ってお好み焼きにしました。
根菜などが入っていてふわふわに出来るので、高齢者や幼児にお薦めです。

孫が元気過ぎる双子で、少しでも娘の手が省けると助かると思って試しました。

豆腐ハンバーグが簡単に美味しく出来る市販品のヘルパーを使ってお好み焼きにしました。
根菜などが入っていてふわふわに出来るので、高齢者や幼児にお薦めです。

孫が元気過ぎる双子で、少しでも娘の手が省けると助かると思って試しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

小2枚分
  1. 豆腐ハンバーグヘルパー 1袋
  2. キャベツ千切り 7~80g
  3. 木綿豆腐 150g
  4. 豚肉(ミンチや小間切れ) 50g
  5. 焼き油 大さじ1
  6. 日本酒(料理酒) 大さじ1
  7. ソース
  8. お好み焼きソース 大さじ2
  9. マヨネーズ お好みの量
  10. 削り鰹 少々
  11. もみ海苔(青のり) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐は水切り不要。
    キャベツはピーラーで長い千切りの場合は軽く刻む。
    材料を全てボウルに入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を引き、少し厚みを薄くしてハンバーグと同じように片面焼き、返したらお酒を振って蓋をして蒸し焼きにする。

    • 豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    ソースや削り鰹をトッピングして出来上がり。

    • 豆腐ハンバーグヘルパーでお好み焼き作り方3写真

コツ・ポイント

高齢者の低栄養が問題になっていますが、根菜も入っています。
歯に優しく山芋も入っているので嚥下が楽だと思います。
幼児には、アレルギーの問題がなければ卵も入れてあげると崩れにくく手で食べられて、栄養価もアップします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ローリン&プラバー
ローリン&プラバー @cook_40313004
2025/04/21 06:47に公開
造形作家で調理師です。阪神淡路大震災と集集大地震の交流がきっかけで作家になりましたが、コロナ禍に月に何度か調理師に復帰しました。東日本大震災以降SNSのグループで防災アイデア情報交換に取り組んでアイデアクッキングもその一つで、調理器具にもなるシート食器なども考案しました。wikiHow記事ではブラッシュアップに終わりはなかったので、ここでも日を置いて再訪問していただけると幸いです。つくれぽにやっとお返事する方法が分かりました。遅くなりましたが、皆様ありがとうございました。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎの簡単ステーキ
  2. 【となりの魚や】骨なし切身・解凍方法!
  3. フルーツかぶとアボカドの前菜♪
  4. スナップエンドウのツナ梅マヨネーズサラダ
  5. 【保育園給食】ガパオライス
  1. だしナムル玉ねぎ※簡単副菜玉ねぎ大量消費
  2. スポンジケーキ絶対失敗しない完全攻略法
  3. たまごと小松菜中華炒め
  4. 簡単美味しい♪キャロットラペ
  5. 鶏肉とナスのおろし煮
  6. Somali Baasto
  7. Restaurant Style Mango Lassi (two ingredient)
  8. Keto chicken nuggets
  9. Best ever Blueberry Muffins - WOW :P
  10. Turkish Style Chicken
  1. 茄子とトマトちょいサラダ
  2. ほうれん草とクリームチーズのサラダ
  3. 簡単★水煮たけのこと挽肉の炊き込みご飯
  4. 豚こまと小松菜のとろみ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24670175
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close