鰹と三つ葉のサワークリームマスタード

chichiino
chichiino @cook_40053853

鰹のたたきをサワークリーム、粒マスタード、パルミジャーノ粉チーズで和えた
大人の前菜
三つ葉の香りと玉ねぎがアクセント♪

鰹と三つ葉のサワークリームマスタード

鰹のたたきをサワークリーム、粒マスタード、パルミジャーノ粉チーズで和えた
大人の前菜
三つ葉の香りと玉ねぎがアクセント♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かつおのたたき スライス10枚
  2. 三つ葉 1束
  3. パプリカ(黄) 1/8個
  4. 紫玉ねぎ 1/8個
  5. しそ 2枚
  6. サワークリーム 小さじ1/2
  7. ◎粒マスタード 小さじ1/2
  8. 粉チーズ 小さじ2
  9. 粗挽き胡椒 少々
  10. 醤油 一回し
  11. 串切りレモン 1個

作り方

  1. 1

    ※三つ葉は根元をカットしざく切りに ※パプリカ、紫玉ねぎはスライサーでスライスする ※しそは手でちぎる

  2. 2

    ボウルに1、◎、かつおを入れてしっかり和えたら器に盛り付け、パルミジャーノ粉チーズ、粗挽き胡椒をトッピング。

  3. 3

    食べる時にレモンを絞り、醤油をかける。

コツ・ポイント

お醤油とレモンは食べる直前にかけて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
chichiino
chichiino @cook_40053853
に公開
毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや四季(旬)で楽しむ毎日の料理や簡単でヘルシーな物から潰瘍性大腸炎、健康維持料理、アップしていますhttp://healthybeautydiet.blog.fc2.com
もっと読む

似たレシピ