絹さやのシーチキン和え

クックズボラ飯☆
クックズボラ飯☆ @cook_40287038

シャキシャキ感を残しました。
あっさりとしてます。

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材料

4人分
  1. 絹さや 20本
  2. ⭐︎シーチキン 1缶
  3. ⭐︎ブラックペパー 少々
  4. ⭐︎塩 ひとつまみ
  5. ⭐︎レモン汁(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り洗い、50秒くらい茹でザルに揚げ、冷めてから斜め切りにします。

  2. 2

    ボウルに、絹さやと⭐︎の調味料を入れ混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

シーチキンは汁ごと入れます。
茹で時間は目安なので調整をして下さい。

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レシピ作者

クックズボラ飯☆
に公開
初めまして(*^o^*)あだ名『ずーちゃん』なので、ずーcと呼んで下さい🤭農家育ちの4人家族の主婦です。米や野菜や果物や栗も作っております。お菓子作りでは、子供達と一緒に作ったりもして載せてます。週末は食パンアレンジで食べるのが好きです。良ければ『トースト仲間』のつくれぽにて、アレンジ教えて下さい。参考にしたい😆レシピの感想やアレンジ方法などを、ぜひ、つくれぽにてお寄せいただけたら嬉しいです。次回の参考として作りたいです。それでは、よろしくお願いします☺︎
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