人参は食べやすい大きさに切り、枝豆（房から出す）⭐︎をレンジ対応の容器にいれふんわりラップをして600Wで3分温める

カレールーと分量外の水大さじ2をいれてラップをして600Wで3分温めて良く混ぜたら出来上がり。今回はこちらのルー。