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栄養高！超簡単！高野豆腐🫘
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栄養高！超簡単！高野豆腐🫘-レシピのメイン写真

栄養高！超簡単！高野豆腐🫘

ひなちゃん家の食卓
ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914

栄養価が高く、生活習慣病の予防や更年期障害の緩和、美肌効果などが期待されるみたいです！

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材料

2人分
  1. 高野豆腐(小さめ) 10個
  2. 鰹出汁 300cc
  3. みりん 小さじ1
  4. 薄口醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小鍋に材料を全ていれて、5分ほど煮詰める

  2. 2

    器に盛り付けて完成！

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ひなちゃん家の食卓
ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914
2025/05/26 09:50に公開

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