ブロッコリーとしらすのパスタ 小金家食堂 @cook_40299548 レンチンで作れる！時短レシピ もっと読む レンチンで作れる！時短レシピ もっと読む ブロッコリーとしらすのパスタ 小金家食堂 @cook_40299548 レンチンで作れる！時短レシピ もっと読む レンチンで作れる！時短レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 レンチン食材 パスタ 100g オリーブオイル 小さじ2 水 230ml ブロッコリー 50gほど しらす 12g にんにく 小さじ1 コンソメ 小さじ1 一味 少々 後入れ調味料 しょうゆ 小さじ1 しらす 12g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンチン食材を耐熱皿に入れ、ラップなしで500w9分40秒加熱する 2 しょうゆを回し入れたら混ぜ合わせる 3 しらすを追い入れしたら完成✩.*˚ コツ・ポイント 一味なしでも美味しくお召し上がり頂けます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24769851 コピーしました！ 小金家食堂 @cook_40299548 2025/05/28 04:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パスタ しらす ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ おからオートミールキャロットマフィン 梅シロップでラッシー きゅうりと切りイカのさっぱり和え🥒🦑 簡単🩷ナポリタン 飯ぶっこみワンタン 満足おかず☆アスパラガスの肉巻き ブロッコリーとささみのご馳走サラダ ピーマンとナスのゴマ味噌炒め 白菜とカニカマのとろうま煮 3種キノコと鶏肉のトマトチーズせいろ蒸し Easy macaroni salad Mexican Picadillo Chinese-Style BBQ Seasoning (烧烤料） Mediterranean Green Bean Salad Deviled eggs 鶏肉とじゃがいものケチャップ炒め ビーフチャップ バターチキンカレー 【ＪＡ福井県】 旬を味わう♡いんげんの紫蘇かつおマヨ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24769851
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