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ねばとろ!いかとおくらの梅みそ和え
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ねばとろ!いかとおくらの梅みそ和え-レシピのメイン写真

ねばとろ!いかとおくらの梅みそ和え

ハナマルキレシピ
ハナマルキレシピ @cook_40075879

調理時間も短く、暑い夏にぴったりの爽やかな味わいです★

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材料

2人分
  • いか(刺身用) 120g
  • オクラ 7本(70g)
  • 梅みそ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    レシピID:24772065
    「夏の万能調味料!梅みそ」で作った梅みそを使用します。

    • ねばとろ!いかとおくらの梅みそ和え作り方1写真
  2. 2

    ①いかはひと口大、オクラは茹でて2㎝幅に切る。

  3. 3

    ②①と梅みそを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

冷凍のオクラを使えばさらに楽ちんです♪

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ハナマルキレシピ
ハナマルキレシピ @cook_40075879
2025/05/29 23:52に公開
「♪おみそな~ら ハナマルキ♪」のCMでおなじみの「ハナマルキ」の公式レシピページです。お味噌とともに「塩こうじ」も販売、その「塩こうじ」レシピを掲載しています。特に液体状の「液体塩こうじ」を販売しているのはハナマルキだけ!「液体」の「使いやすさ」と「おいしさ」をぜひ体験してください!facebook: 「ハナマルキ」 twitter: @Hanamaruki_PR
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このレシピのキーワード

イカ オクラ 刺身

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