きくらげとブロッコリーのえび炒め

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048

お腹に優しく、おいしいきくらげを食べるレシピ。えびの旨みにブロッコリーもきくらげもぴったり。

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材料

4人分
  1. きくらげ 40g(乾燥)
  2. ブロッコリー 200g
  3. えび 100g
  4. 小さじ1
  5. 数cm(フライパンに敷く程度)
  6. サラダ油 大さじ1
  7. ウェイパーか鶏ガラ 小さじ1

作り方

  1. 1

    きくらげを熱湯で15分戻し、水気を切る。ブロッコリーを小さめに分ける。えびは背を開く

  2. 2

    フライパンに水を数cm敷き、塩を加え蓋をして、ブロッコリーを3分茹でる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、えびを炒める。

  4. 4

    きくらげとブロッコリーを加え、ウェイパーと水10cc入れてさっと30秒炒める。

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のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな料理や、東欧人夫の週末用気長に作るレシピを載せていきます。
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