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パンプディング-レシピのメイン写真

パンプディング

塵芥
塵芥 @cook_113349116

WHOの推奨する糖類摂取量から逆算すると、1日25g程度しか糖類を摂っては行けないらしいですね。
このレシピでは砂糖は大さじ4(大さじ1につき10g程度)
糖尿にならないといいですねぇ、タヒぬでに。ヌルフフ

WHOの推奨する糖類摂取量から逆算すると、1日25g程度しか糖類を摂っては行けないらしいですね。
このレシピでは砂糖は大さじ4(大さじ1につき10g程度)
糖尿にならないといいですねぇ、タヒぬでに。ヌルフフ

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塵芥
塵芥 @cook_113349116

WHOの推奨する糖類摂取量から逆算すると、1日25g程度しか糖類を摂っては行けないらしいですね。
このレシピでは砂糖は大さじ4(大さじ1につき10g程度)
糖尿にならないといいですねぇ、タヒぬでに。ヌルフフ

WHOの推奨する糖類摂取量から逆算すると、1日25g程度しか糖類を摂っては行けないらしいですね。
このレシピでは砂糖は大さじ4(大さじ1につき10g程度)
糖尿にならないといいですねぇ、タヒぬでに。ヌルフフ

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材料

  • 食パン 100g程度
  • パンプディングのプディングの部分
  • 卵 3個
  • バニラ 適量
  • 溶かしバター 10g
  • 砂糖 大さじ4
  • 牛乳 300ml
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作り方

  1. 1

    パンを適当なサイズに切り、トースターやフライパンで焼き色をつけて耐熱容器に入れる。

    • パンプディング作り方1写真
  2. 2

    プディング部分をしっかり混ぜ合わせ、①のパンと合流させ、30分以上しっかりつける。

  3. 3

    ある程度時間が経ったら、パンを反転させたりして、満遍なくつけると良き

    • パンプディング作り方3写真
  4. 4

    オーブンを200℃に温めておく

  5. 5

    鉄板に耐熱容器を乗せてお湯をはり、200℃のオーブンに15分程度湯煎焼きにする

  6. 6

    できれば温かいうちに食べる

コツ・ポイント

温かいうちに食べる事をおすすめしますが、冷めても美味しく食べられます。

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塵芥
塵芥 @cook_113349116
2025/05/31 20:24に公開
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このレシピのキーワード

パンプディング バター 牛乳 卵 食パン バニラ

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