[覚書]アレンジ自在の肉そぼろ

gold.OKT @cook_74712442
ひき肉のお安い時にたくさん作って冷凍してアレンジします。今回のはスパイス入り…
半端な野菜、きのこ、ちくわ…入れちゃう
ブンブンチョッパー大活躍!
[覚書]アレンジ自在の肉そぼろ
ひき肉のお安い時にたくさん作って冷凍してアレンジします。今回のはスパイス入り…
半端な野菜、きのこ、ちくわ…入れちゃう
ブンブンチョッパー大活躍!
作り方
- 1
しめじ.舞茸をブンブンチョッパーで細かく刻んで、サラダ油を入れ温めたフライパンにどんどん入れていきます
- 2
ブンブンチョッパーの中は最後に綺麗にフライパンに入れるので、次々と刻んでしまう。竹輪を最後に刻む。
- 3
フライパンで、中火で炒めていく真ん中にひき肉入れて炒める
- 4
半分くらい肉が白くなったら調味料を入れて炒める
- 5
味見して、少し濃い位に味付けします。汁も勿体無いので、水溶き片栗粉でトロミを付けます。
コツ・ポイント
しめじ、舞茸を使いましたが、野菜の半端とか
かさましで、油揚げでもいけます。
ブンブンチョッパーはドンキで購入しました
大活躍です。
そぼろを作り置きしてアレンジしていきます
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