辛旨♡豚ひき肉とじゃがいものキムチスープ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

ピリ辛味がクセになる♡
豚ひき肉とじゃがいもがゴロゴロ入ったキムチースープです。

見た目は真っ赤ですが、激辛ではないのでご安心を♪
コクうまなピリ辛さが楽しめますよ。

豚肉の旨みにホクホクのじゃがいもが美味しい♪
食べ応えのあるスープになっています。

辛旨♡豚ひき肉とじゃがいものキムチスープ

ピリ辛味がクセになる♡
豚ひき肉とじゃがいもがゴロゴロ入ったキムチースープです。

見た目は真っ赤ですが、激辛ではないのでご安心を♪
コクうまなピリ辛さが楽しめますよ。

豚肉の旨みにホクホクのじゃがいもが美味しい♪
食べ応えのあるスープになっています。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. じゃがいも 1個(約150g)
  3. キムチ 50g
  4. 400ml
  5. みそ 小さじ2
  6. コチュジャン 小さじ2
  7. 白すりごま 小さじ2
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cmに切り、水にさらす。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豚ひき肉を炒め、肉の色が変わったら、じゃがいも、キムチを加えて1~2分炒める。

  3. 3

    水、みそ、コチュジャンを加えて、じゃがいもに火が通るまで5~6分加熱し、火を止めて白すりごまを加える。

コツ・ポイント

・加熱時間は調整してください。
・キムチは汁気を切って50gを加えましょう。
・お使いのキムチに合わせて味を調整してください。
・辛いのが苦手な方はコチュジャンを小さじ1にしてもOK!

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管理栄養士ゆきぼむ
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◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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