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れんこんボール
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れんこんボール

Mariza
Mariza @Mariza_G

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材料

(大人2人、子ども2人分)
  • 鶏ひき肉 300g
  • れんこん 150g
  • しょうが 1かけ
  • 薄力粉 ・大さじ3
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんとしょうがは、すりおろしてポウ ルに入れる。

  2. 2

    鶏ひき肉と卵、油以外の残りの材料を加えて、 よく混ぜる。

  3. 3

    油を中温(160℃)に熱する。

  4. 4

    2本 のスプーンを使って②のたねをボール状に して、油に入れる。

  5. 5

    たねが油の表面へ浮い てきたら、火を強くしてからっと揚げる。

コツ・ポイント

アレルギー対応
アレルギーの子どもには卵だけを入れずに、 同じ手順で作ります。卵なしでもおいしくできます。
小麦にアレルギーがあるとき には、薄力粉は片栗粉にかえます。

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Mariza
Mariza @Mariza_G
2025/06/13 17:00に公開

このレシピのキーワード

れんこん 薄力粉 とりひき肉 しょうが

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