CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め-レシピのメイン写真

節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め

ムサシ食堂
ムサシ食堂 @musashi_kitchen

じゃがいも・ズッキーニ・玉ねぎを、ごま油と鶏ガラスープで香ばしく炒めました。
にんにくの香りでご飯がすすむ、節約＆ヘルシーな副菜です♪

じゃがいも・ズッキーニ・玉ねぎを、ごま油と鶏ガラスープで香ばしく炒めました。
にんにくの香りでご飯がすすむ、節約＆ヘルシーな副菜です♪

もっと読む

節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め

ムサシ食堂
ムサシ食堂 @musashi_kitchen

じゃがいも・ズッキーニ・玉ねぎを、ごま油と鶏ガラスープで香ばしく炒めました。
にんにくの香りでご飯がすすむ、節約＆ヘルシーな副菜です♪

じゃがいも・ズッキーニ・玉ねぎを、ごま油と鶏ガラスープで香ばしく炒めました。
にんにくの香りでご飯がすすむ、節約＆ヘルシーな副菜です♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ジャガイモ 2個
  • にんにく 1片
  • ズッキーニ 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 塩・こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ジャガイモは細切りにします

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方1写真
  2. 2

    水にさらします

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを細切りにします

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方3写真
  4. 4

    スッキーにを半月切りにします

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方4写真
  5. 5

    にんにくをみじん切りにします

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油とにんにくを入れて中火で熱する

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方6写真
  7. 7

    じゃがいもの水を切ります

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方7写真
  8. 8

    ジャガイモを炒め、透明感が出るまで炒めます

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方8写真
  9. 9

    透明感が出てきたら、ズッキーニと玉ねぎを加える

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方9写真
  10. 10

    全体がしんなりするまで炒め、鶏ガラ・塩・こしょうで味付け

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛り付けて完成

    • 節約！じゃがいもとズッキーニの簡単炒め作り方11写真

コツ・ポイント

シャキッと感を残したいなら炒めすぎない

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ムサシ食堂
ムサシ食堂 @musashi_kitchen
2025/06/25 13:44に公開
はじめまして！社会人の男性です。料理初心者でも安心して作れるように、ポイントをしっかり押さえたレシピを紹介しています。料理は特別な才能や魔法が必要なわけじゃありません。自動車の組み立てやプログラムと同じように、手順通りに進めれば誰でも美味しく作れるんです！女性の社会進出が進んでいる今、男性ももっとキッチンへ！一緒に楽しく料理を始めましょう(^^)
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの じゃがいも ズッキーニ にんにく 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ☆肉としめじのココナッツカレー風炒め
  2. 余った焼そば粉末ソースで！そば飯ふりかけ
  3. ご飯のお供に【実山椒の肉そぼろ】
  4. 栄養満点で高タンパク！納豆アレンジ
  5. ベイクドチーズケーキ
  1. 鶏もも肉となすのとろとろチーズトマト煮
  2. 茄子ピーマン厚揚げ炒め♡彩り良く焼くコツ
  3. じゃがいもとピーマンのごま和え
  4. 豚バラとナスとピーマンのオイスター炒め
  5. 水菜･大根･きゅうりのさっぱりごまサラダ
  6. Jalapeno Peach Pork Bites
  7. Soy n black bean chili 🌶️
  8. Spécial mix (kolyme)
  9. California Farm Panang Mussels
  10. California Farm Plum Wine & Cider
  1. 摘果メロンの漬物
  2. アレンジ無限★夏に常備したい五味薬味
  3. ナスとトマトのパスタ･冷製リゾッタータ
  4. よもぎベーグル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24848294
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close