カツオのたたきイタリア風 ハニービーキッチン @cook_40069314 カツオは疲労回復に役立つ食材、トマトやビネガーは消化を促す効果あり。 もっと読む カツオは疲労回復に役立つ食材、トマトやビネガーは消化を促す効果あり。 もっと読む カツオのたたきイタリア風 ハニービーキッチン @cook_40069314 カツオは疲労回復に役立つ食材、トマトやビネガーは消化を促す効果あり。 もっと読む カツオは疲労回復に役立つ食材、トマトやビネガーは消化を促す効果あり。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カツオのたたき 200g トマト 1個 玉ねぎ 1/4個 ケッパー 小さじ1 イタリアンパセリ 2本 オリーブオイル 大さじ2 白ワインビネガー(又はレモン汁) 大さじ1 塩 小さじ1/2 粗挽き黒胡椒 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カツオのたたきは厚めにスライスし軽く塩をふっておく。 2 トマトは湯剥きして角切り、玉ねぎ、イタリアンパセリ、ケッパーをみじん切りにしボウルで合わせる。 3 オリーブオイル、ビネガー(又はレモン汁)を加えてよく混ぜ塩コショウで味を整える。 4 カツオを皿に並べ、③のソースを乗せて盛り付ける。 5 好みで仕上げにさらにオリーブオイル、胡椒をふったり、分量外のレモンの皮の千切りなど乗せても〇 コツ・ポイント 夏の体調管理にさっぱりと食べやすく、熱も使わない料理なのでぜひ試してみて。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24865169 コピーしました！ ハニービーキッチン @cook_40069314 2025/07/02 04:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 山口県岩国市でお料理教室を開催 美味しいものを大好きな人と食べる事が一番のしあわせ！ もっと読む このレシピのキーワード トマト イタリアンパセリ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ カフェ・オ・レ レンジで★ごま油香る！豆苗と豚肉のめんつゆ和え ミルクかき氷 ＊私流・バレリーナの夜食のリメイク＊ 鰆の西京焼き 【夏バテ予防】オクラの豚バラ巻き 暑い日に食べたい！なすツナ大葉和風パスタ 【お弁当にも◎】豚肉とナスの旨辛味噌炒め 厚揚げ豚こま小松菜の炒め物 ハムときゅうりのマヨポン酢春雨サラダ Baked pasta with ground beef High protein burger bowl Tzatziki Sauce Batch IV Mini Peach Cakes! 🍑🥧 Bánh Canh Khô (Dry Udon) 子供喜ぶ！ズッキーニ入りミートボール玉子 ちくわの肉詰め 豚こまはんぺんチーズ グレープフルーツのジュレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24865169
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