夏にさっぱり!茄子の甘酢漬け

クックHGU14H☆
クックHGU14H☆ @cook_40426173

・茄子を簡単にさっぱりと
・炒めて調味料に漬けるだけ
・常備菜、作り置きとしても!

夏にさっぱり!茄子の甘酢漬け

・茄子を簡単にさっぱりと
・炒めて調味料に漬けるだけ
・常備菜、作り置きとしても!

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材料

2〜4人分
  1. なす 3〜5本
  2. ごま油 大さじ1〜2
  3. 調味料A
  4. さとう 大さじ3
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. お酢 大さじ3
  7. 白ごま又は金ごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    調味料Aを耐熱容器に合わせておく

  2. 2

    なすを縦8等分、横半分に切る(縦8等分だけでもOK)水にさらす。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、②のなすの水分をペーパータオルで拭きながら投入して、くったりするくらい炒める。

  4. 4

    熱々のまま①の容器へ入れる。冷めたら、冷蔵庫でよく冷やして出来上がり!

コツ・ポイント

出来上がりに白髪ネギや紫蘇を乗せても美味しいです。
そうめんやお蕎麦のお供にも!

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