もったりなアサイーボウル ゆゆ @cook_109466357 朝ごはんに毎食作っているもったりアサイーです もっと読む 朝ごはんに毎食作っているもったりアサイーです もっと読む もったりなアサイーボウル ゆゆ @cook_109466357 朝ごはんに毎食作っているもったりアサイーです もっと読む 朝ごはんに毎食作っているもったりアサイーです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1回分 アサイーピューレ 1袋 バナナ 1/2本 冷凍マンゴー 3～4切れ 冷凍ブルーベリー お好みで ギリシャヨーグルト 大さじ3～4 お好みで甘酒 大さじ2～3 トッピング 残りのバナナ 1/2 いちご 2個 冷凍ブルーベリー 適量 はちみつ 大さじ1 グラノーラ お好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アサイーはKALDIで買える無糖のピューレを使ってます 2 流水で少し解凍しバキバキ折りフードプロセッサーに入れる 3 バナナ半量と冷凍マンゴーやブルーベリーなども投入 4 ヨーグルトと甘酒、または豆乳を少し入れてフードプロセッサーにかける 5 もったり重さのあるアサイーが出来ると思います 6 薄く輪切りにしたバナナや他のフルーツとグラノーラをトッピングしてはちみつをかけて完成 コツ・ポイント バナナ以外は冷凍フルーツ使うともったりします水分(甘酒や豆乳)は少なめでやってください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24882159 コピーしました！ ゆゆ @cook_109466357 2025/07/08 10:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード アサイーボール イチゴ バナナ グラノーラ ブルーベリー はちみつ ヨーグルト 甘酒 冷凍マンゴー 似たレシピ その他のレシピ 【簡単晩ご飯】塩麹漬け鶏ささみフライ 海鮮スンドゥブ用具材 おからのたいたん 簡単！ナスの煮浸し スタバ風簡単スコーン きゅうりとちくわのわさびマヨ。大人の副菜 はんぺんとカニカマのふわふわ焼き お弁当にもぴったり♪カボチャのきんぴら レンジで簡単☆カボチャサラダ 簡単！激うまきゅうり⭐︎ Lentil Pasta with Spicy Italian Sausage Coconut Turmeric Chicken and Rice California Farm Crispy Chicken Wings in Blue Cheese Dip Vanilla Coffee creamer Fries 長芋とにんにくの芽と豚肉の柚子胡椒炒め とうもろこしの醤油焼き 手羽元の醤油から揚げ 杏ジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24882159
アプリでひらく
