胸肉タンドリーチキン 薄味番長 @cook_41137616 東京 漬ける→放置→オーブンへGO→20〜25分焼く、これだけ！ もっと読む 漬ける→放置→オーブンへGO→20〜25分焼く、これだけ！ もっと読む 胸肉タンドリーチキン 薄味番長 @cook_41137616 東京 漬ける→放置→オーブンへGO→20〜25分焼く、これだけ！ もっと読む 漬ける→放置→オーブンへGO→20〜25分焼く、これだけ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 200g ヨーグルト 大さじ2 ケチャップ 大さじ1.5 カレー粉 大さじ1 レモン汁 大さじ1 こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 あればパプリカパウダー 少々 にんにく（すりおろし） 1片分 しょうが（すりおろし） 1片分 あればナツメグ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を皮ごと一口大に切る。 2 ヨーグルト、ナツメグ、レモン汁、調味料を混ぜて鶏肉を漬け込む。 3 冷蔵庫で1時間以上漬け込む。 4 鉄板にクッキングシートを敷き重ならないように並べて、250℃のオーブンで20〜25分焼く。 コツ・ポイント ナツメグやレモン汁を加えることで、風味が豊かになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24903195 コピーしました！ 薄味番長 @cook_41137616 2025/07/17 10:25に公開 東京 フォロー中 フォローバック フォロー 作ったものを忘れないように記録してます！フードロスを考えながら、全て薄味で作ります。ウィンナー、ベーコンはほぼ買いません。時短、コスパは考えていませーん。 もっと読む このレシピのキーワード タンドリーチキン にんにく カレー粉 ヨーグルト ケチャップ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 大根のなまくら漬 減塩 カレー炒飯 糸寒天入り酢の物にエビちりめんものせて チキンアルフレッド・フェットチーネ ワンタンの皮で巣篭もりエッグ 簡単八宝菜 簡単白菜と豚バラ肉の炒めもの♬美味☆ スタミナ満点♪やみつきレバニラ炒め チーズたっぷり豚こまのケチャップ炒め スイートポテト Brown Sugar Cookies Vietnamese Macaroni Beef Stir Fry (Nui Xào Bò) Creamy Parmesan Bacon Ditalini Vietnamese Pork Bánh Mì (Bánh Mì Thịt Nướng) Vietnamese Lychee Panna Cotta (Khúc Bạch Vải) 麻婆茄子 挽肉となすとズッキーニのトマトグラタン ナスの豚肉サンド ナスとリンゴ酢の揚げびたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24903195
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