緑野菜とオリーブのガーリック炒め chococo @cook_108786935 千葉県 見た目にも美しい野菜炒めです✨こしょうを足しても良いですね☺️ もっと読む 見た目にも美しい野菜炒めです✨こしょうを足しても良いですね☺️ もっと読む 緑野菜とオリーブのガーリック炒め chococo @cook_108786935 千葉県 見た目にも美しい野菜炒めです✨こしょうを足しても良いですね☺️ もっと読む 見た目にも美しい野菜炒めです✨こしょうを足しても良いですね☺️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍ブロッコリー 8房 冷凍いんげん(1/2に切る) 8本 長ねぎ(1センチの斜め切り) 1/2本(青い方) ベーコン(1センチに切る) 3連パックの1袋 ブラックオリーブ(スライス) 4粒 にんにく チューブ2センチ ガラスープ 小さじ1/2 塩こしょう 適宣 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーといんげんは600wで3分レンジにかけ(ラップなし)、冷めたら水分を取っておく。 2 フライパンにオリーブオイルを少し引き、にんにくとベーコンを炒める。 3 ブロッコリー、いんげん、長ねぎ、ブラックオリーブを入れ中火で炒める。 4 火が通ったらガラスープ、塩こしょうで味をつける。 コツ・ポイント 野菜を入れたら火を少し強めにすると仕上がりが水っぽくなりません。炒りを足してもいいですね😚 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24906972 コピーしました！ chococo @cook_108786935 2025/07/20 22:15に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー 調理師免許を持っていますが、まだまだ勉強中です。副菜、時短料理を考えるのが好きです😚家族の評判が良かった物など備忘録感覚で少しずつご紹介出来たらと思っています😊 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ベーコン 冷凍ブロッコリー にんにく 冷凍いんげん 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単！ポーク巻き巻き☆ブルーベリー フライパンでできるブリの照り焼き カリッカリッの油淋鶏 ゴーヤの佃煮 ⭐︎甘辛⭐︎手羽先の唐揚げ レンジで２分！オクラとちくわのごま酢和え California Farm 1 Chicken 1 Lemon Roast Italian Sausage in White Wine Sauce Minty Watermelon Gond Katira Lemonade Fizz 90 second Bread Sweet and Savory Strawberry Mozzarella Pie 蒸しだこの手作りポン酢和え 大豆ミート味噌 じゃがいも＼ダントツ消費／フライドポテト 甘酒 。.:*:・'° https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24906972
アプリでひらく
