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作り置きしておくと、3食どこでも使えるので、便利です。
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紫オニオンを薄切りにし、水にさらして辛さを抜く。(少しお酢をいれると辛味が抜けやすい)
ニンジンを千切りにする。
ボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを混ぜる。
オニオンとニンジンをドレッシングで和える。
ミックスリーフを皿に敷き、その上に和えたオニオンとニンジンを盛り付ける。
玉ねぎの辛さを抜くために、水にお酢を入れてさらす。
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