ピーマンと糸こん卵きんぴら クック3H3ULG☆ @cook_77305051 夕飯の一品に(*^^*)これなら子どもも食べてくれるかなと作ってみました☆ もっと読む 夕飯の一品に(*^^*)これなら子どもも食べてくれるかなと作ってみました☆ もっと読む ピーマンと糸こん卵きんぴら クック3H3ULG☆ @cook_77305051 夕飯の一品に(*^^*)これなら子どもも食べてくれるかなと作ってみました☆ もっと読む 夕飯の一品に(*^^*)これなら子どもも食べてくれるかなと作ってみました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4〜6人分 ピーマン 3個 糸こんにゃく 500g ちくわ 小2本 卵 2〜3個 サラダ油 適量 ごま油 大さじ1 醤油 大さじ3 みりん 大さじ3 酒 大さじ3 砂糖 大さじ3 炒りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵を溶いてフライパンにサラダ油を熱し、先に半熟卵を作ってお皿に出しておく。 2 ピーマンとちくわは細切り、糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、下茹で（熱湯に2分ぐらい）する。 3 フライパンにごま油を熱し、ピーマンを炒める。 4 ピーマンが少ししんなりしたら、糸こんにゃくとちくわを入れる。 5 醤油、みりん、酒、砂糖で味付けし、①を入れ、汁気が少なくなるまで炒める。 6 最後に炒りごまを散らして完成です☆ コツ・ポイント 半熟卵はお好みで、少し塩コショウをかけてもGOODです☆糸こんにゃくは下茹ですることで、臭みも取れて食感が良くなります(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24926123 コピーしました！ クック3H3ULG☆ @cook_77305051 2025/07/28 05:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 元々は見る専門でしたが、子どもにキャラ弁を作ったことをキッカケにそれから色々載せさせてもらってます(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ピーマン 卵 酒 ちくわ 糸こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ 鉄分たっぷり！台湾風ニラレバ炒め ぷちぷち枝豆コーン焼き いかくんマリネ かつや風！コリコリ乳酸発酵大根漬け 白髪ネギ♪プロの作り方 ふわもち♪ニラたっぷり豆腐チヂミ ナスと鶏もも肉の甘酢炒め リピ確！ちくわの磯辺揚げ 子供も大好き❤てりたま丼 トロトロ茄子の豚バラ巻き🍆 Crispy Fluffy Pancakes Nuna’s Fluffy Cinnamon Rolls with Homemade Cream Cheese Frosting Elote Recién Casado Oyster Mushroom Birria Tacos Ice Cream with Olive Oil and Dates 応用無限！鶏レバーの時短・簡単ボイル！ やみつき♡ガリバタポテト 横浜発♡解凍生クリームで超簡単ムース クッキータルト型を使ってタルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24926123
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