もやしと豆苗のナムル クック1LE6ZU☆ @cook_40344556 電子レンジでパパッとできます☆ もっと読む 電子レンジでパパッとできます☆ もっと読む もやしと豆苗のナムル クック1LE6ZU☆ @cook_40344556 電子レンジでパパッとできます☆ もっと読む 電子レンジでパパッとできます☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1袋 豆苗 1袋 ハム 好きなだけ いりごま 好きなだけ レモン汁 大さじ1 ごま油 大さじ1〜2 鶏がらスープのもと 小さじ2分の1〜1 塩 小さじ2分の1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根元から切りおとし、半分に切る。ハムは半分に切り、細切りにする。 2 耐熱容器にもやしと豆苗を入れてふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで3〜4分加熱する。 3 出てきた水分を捨て、熱いうちに調味料を全て混ぜ、ハム、いりごま、レモン汁を加えて混ぜれば完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24930569 コピーしました！ クック1LE6ZU☆ @cook_40344556 2025/07/30 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル 豆苗 もやし ハム 似たレシピ その他のレシピ 鮭あらと大根おろしの小鉢 野菜ましましケンミンの焼きビーフン アジパスタ もやしと大根の葉の炒め物 簡単タンドリーチキン＆焼き野菜 炭酸水で衝撃的に柔らかい絶品煮豚 きのこと油揚げの炊き込みご飯 市販のロースカツでカツ丼 【丼たれ】 包丁を使わないで作る！水餃子入り麻辣湯 ふつうのゴーヤチャンプル Chinese Chicken Noodle Salad 鸡丝凉拌面 Chicken Lo Mein Mango Chili Chicken Chicken Stir Fry with Egg Noodles Banana Breakfast Mini Cake (Microwave) 簡単早いレタス大量消費⭐︎豚肉塩レタス炒め ネギ塩レモンの豚丼 豆苗と豚こまの棒餃子 鶏むね肉と茄子と大豆のケチャップ炒め♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24930569
アプリでひらく