ストウブで四毒抜きスパイスカレー xox// @cook_40171793 グルテンフリー／オイルフリー⭐︎煮込むだけ簡単メニュー。トマトなしでも美味しい！ もっと読む グルテンフリー／オイルフリー⭐︎煮込むだけ簡単メニュー。トマトなしでも美味しい！ もっと読む ストウブで四毒抜きスパイスカレー xox// @cook_40171793 グルテンフリー／オイルフリー⭐︎煮込むだけ簡単メニュー。トマトなしでも美味しい！ もっと読む グルテンフリー／オイルフリー⭐︎煮込むだけ簡単メニュー。トマトなしでも美味しい！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カレー用豚肉(または好きなお肉 200g 玉ねぎ 大半分 トマト(なくてもok) 大1個 水 250cc ★カレーパウダー 大さじ1 ★塩 小さじ1〜 ★ローリエ、クミンなど おこのみ ★レッドチリペッパー おこのみ ★はちみつ おこのみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に刻んだ玉ねぎ、トマト、お肉を入れ火にかける。塩少々入れると水分がでます。 2 お肉の色が変わったらお水を入れます。分量適当なので調整してくださいm(_ _)m鍋で軽く浸るくらい。 3 蓋をして40分ほど煮込みます。沸騰したら弱火です。お肉がほろほろが良ければ1時間くらい。 4 あとはスパイス等で味付けして完成です！今回使ったのはiHerbのカレーパウダーです。塩も味をみて調整してください 5 追記★よしりん曰く身体(&子宮)が冷えるとのことでトマトは無しでも美味しく作れます◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24937444 コピーしました！ xox// @cook_40171793 2025/08/03 05:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘルシーな簡単ごはんが大好きです。平野レミ氏を尊敬しています∩^ω^∩糖質制限辞めました(2024)お米ダイエットに出会い、ご飯を食べて代謝アップちゅう( ˘ω˘ )最近は四毒抜きもしてます もっと読む このレシピのキーワード カレー トマト お肉 はちみつ カレー用豚肉 カレー粉 クミン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 焼き肉みそ味 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 簡単あと一品！オクラとナスのポン酢炒め 茄子そぼろご飯♡簡単で夏休みに最高〜😋 高たんぱく低カロ！大葉梅鶏ささみ肉串焼き 超簡単！厚揚げと小松菜の煮浸し 鶏むね肉の照り焼きチキンステーキ Hearty Home-Style Beef Stew Sausage & Tater Tot Casserole Vietnamese Stir fried Shrimp & Pork Belly | Tôm Răm Thịt Ba Rọi Easy Pickled Red Onions Nostalgic Tomato and Swiss Stovetop Frittata for One スパゲッティーサラダ おもてなしに！桃と紅茶のレアチーズケーキ 鎌倉チャロズカレーでチリコンカン オクラのごまドレッシングかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24937444
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