【糖尿病保存】かぼちゃの冷凍保存 てつやの部屋 @cook_40047449 『糖尿病保存』でシリーズ化かぼちゃの煮物やスープ等で使う為冷凍保存しています もっと読む 『糖尿病保存』でシリーズ化かぼちゃの煮物やスープ等で使う為冷凍保存しています もっと読む 【糖尿病保存】かぼちゃの冷凍保存 てつやの部屋 @cook_40047449 『糖尿病保存』でシリーズ化かぼちゃの煮物やスープ等で使う為冷凍保存しています もっと読む 『糖尿病保存』でシリーズ化かぼちゃの煮物やスープ等で使う為冷凍保存しています もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ 500g かぼちゃ 100g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 100均ビニール袋 ＭとMINI 2 かぼちゃの真上から包丁を入れ切ります 3 傷がある部分を切ります 4 へこんでいる場所に包丁を入れ切ります 5 スプーンを使ってタネを取ります 6 この部分は切り落とします 7 かぼちゃを一口サイズに切ります※この包丁はサクサク切れますTVショッピングで購入 8 ビニール袋に入れ冷凍保存 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24940774 コピーしました！ てつやの部屋 @cook_40047449 2025/08/10 00:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Youtube糖尿病患者が考えた食事療法https://youtu.be/KT79B9zqfDI もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ 小イカとほうれん草のダシダ炒め 【必見】舞茸たっぷり合挽肉コロッケ 乾麺温そばに柚子こしょう🍜 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 簡単！電子レンジで作る絶品もやしナムル☆ 簡単HMで作るブルーベリーマフィン美味♬ レンジで☆オクラとツナのごまマヨサラダ 大根・ベーコンの野菜スープ♪簡単ポトフ 茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め Roast Chicken with Vegetables Baby Air Fryer Blooming Onions: Irresistibly Crispy & Easy Air Fryer Baked Baby Potatoes Breakfast Hash Old Fashioned Lemon Meringue Pie (but sugar free and lower carb) 簡単朝ごはん！豆腐皮で食べるコンソメ 鯖の南蛮漬け 冬瓜と鶏肉の煮物 プチ贅沢！桃と生ハムのオープンサンド✨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24940774
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