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サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯
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サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯-レシピのメイン写真

サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯

Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213

・家にあるもので炊き込みご飯
・サバ缶によるかもしれませんが、魚の香りは強めですので、しっかり生姜を入れたほうが美味しいかと思います

・炊き込みご飯は適切な水分量がポイントになるので、調味料を入れてから水を入れてください
・調味料と水を入れてから混ぜて均一にすることと、具を入れたら混ぜないことで炊きムラを防げます
・水分の多いきのこを入れると水が多くべちゃっとなりがちなので、目盛り線を超えないように気をつけましょう
・ちょい薄めなので、しょっぱ目が好きなら、炊く際にいれる柚子胡椒を倍にするか、できてからお好みで添えて調節してみてください

⭐︎ディナー

・家にあるもので炊き込みご飯
・サバ缶によるかもしれませんが、魚の香りは強めですので、しっかり生姜を入れたほうが美味しいかと思います

・炊き込みご飯は適切な水分量がポイントになるので、調味料を入れてから水を入れてください
・調味料と水を入れてから混ぜて均一にすることと、具を入れたら混ぜないことで炊きムラを防げます
・水分の多いきのこを入れると水が多くべちゃっとなりがちなので、目盛り線を超えないように気をつけましょう
・ちょい薄めなので、しょっぱ目が好きなら、炊く際にいれる柚子胡椒を倍にするか、できてからお好みで添えて調節してみてください

⭐︎ディナー

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サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯

Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213

・家にあるもので炊き込みご飯
・サバ缶によるかもしれませんが、魚の香りは強めですので、しっかり生姜を入れたほうが美味しいかと思います

・炊き込みご飯は適切な水分量がポイントになるので、調味料を入れてから水を入れてください
・調味料と水を入れてから混ぜて均一にすることと、具を入れたら混ぜないことで炊きムラを防げます
・水分の多いきのこを入れると水が多くべちゃっとなりがちなので、目盛り線を超えないように気をつけましょう
・ちょい薄めなので、しょっぱ目が好きなら、炊く際にいれる柚子胡椒を倍にするか、できてからお好みで添えて調節してみてください

⭐︎ディナー

・家にあるもので炊き込みご飯
・サバ缶によるかもしれませんが、魚の香りは強めですので、しっかり生姜を入れたほうが美味しいかと思います

・炊き込みご飯は適切な水分量がポイントになるので、調味料を入れてから水を入れてください
・調味料と水を入れてから混ぜて均一にすることと、具を入れたら混ぜないことで炊きムラを防げます
・水分の多いきのこを入れると水が多くべちゃっとなりがちなので、目盛り線を超えないように気をつけましょう
・ちょい薄めなので、しょっぱ目が好きなら、炊く際にいれる柚子胡椒を倍にするか、できてからお好みで添えて調節してみてください

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材料

2.5合分
  1. 米 2.5合
  2. サバ缶(水煮) 1缶(約190g)
  3. きのこ(まいたけ、しめじ、えのき、しいたけ等) 100g
  4. 生姜 1かけ
  5. 酒 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうゆ 小さじ2
  8. あわせ味噌 大さじ1
  9. 柚子胡椒 小さじ1/2
  10. 水 適量
  11. 細ネギ 適量
  12. 柚子胡椒 お好みで
  13. 塩こんぶ お好みで
  14. 炒りごま お好みで
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作り方

  1. 1

    お米を研ぎ、夏場は30分程度、冬場は1~2時間程度お米を水に浸す。冷蔵庫に入れる場合はラップをして1時間程度浸水させる。

  2. 2

    炊飯器に水を切った米、サバ缶(水煮)の汁だけを加え、酒・みりん・しょうゆ・柚子胡椒、合わせ味噌を入れる。

  3. 3

    水を2合の目盛りまで加え、均一になるようによく混ぜる。

  4. 4

    サバ缶の身、きのこ、生姜(千切り)を上にそっとのせる。

  5. 5

    普通に炊飯する。

  6. 6

    炊飯が終わったらすぐに蓋を開けずに、15分程度蒸らしてから全体をふんわりと混ぜる。

  7. 7

    器に盛って、ネギを散らしたら完成!

    • サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    翌日の塩こんぶ、炒りごま散らしたバージョン

    • サバ水煮缶ときのこの柚子胡椒炊き込みご飯作り方8写真

コツ・ポイント

人参は細切りにすることで、食感が良くなります。

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Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213
2025/08/10 13:05に公開

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