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新米に合う♡厚揚げの絶品肉詰め
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新米に合う♡厚揚げの絶品肉詰め-レシピのメイン写真

新米に合う♡厚揚げの絶品肉詰め

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

カリッと焼けた厚揚げの中にふっくらジューシーなお肉がたっぷりと詰まっています♪
肉だねはポリ袋の中で揉むだけだから洗い物も少なくラクチン

カリッと焼けた厚揚げの中にふっくらジューシーなお肉がたっぷりと詰まっています♪
肉だねはポリ袋の中で揉むだけだから洗い物も少なくラクチン

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新米に合う♡厚揚げの絶品肉詰め

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

カリッと焼けた厚揚げの中にふっくらジューシーなお肉がたっぷりと詰まっています♪
肉だねはポリ袋の中で揉むだけだから洗い物も少なくラクチン

カリッと焼けた厚揚げの中にふっくらジューシーなお肉がたっぷりと詰まっています♪
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材料

2人分
  • 厚揚げ 1枚
  • ひき肉 100g
  • A.マヨネーズ 大さじ1
  • A.塩コショウ 各少々
  • 片栗粉 適量
  • 油 大さじ1
  • 焼き肉のタレ 大さじ2
  • きざみねぎ・いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    ポリ袋にひき肉とAの調味料を入れてよく揉む。

  2. 2

    厚揚げは4等分に切り、包丁で真ん中に切込みを入れる

  3. 3

    作り方2の厚揚げの切込みの間に作り方1の肉だねを絞り入れる

  4. 4

    フライパンの中に作り方3の厚揚げをいれて片栗粉をまぶす。

  5. 5

    油をまわし入れて中火で熱し、こんがり焼き色がついたら裏返して蓋をし弱火にして3~4分程度じっくり加熱する。

  6. 6

    蓋を取り、焼き肉のたれをまわしかけてサッと加熱し器に盛り付ける。お好みできざみねぎやいりごまを散らす。

  7. 7

    詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています

コツ・ポイント

焼き肉のたれは我が家は甘口を使用しています。お好みのものをご使用下さい

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♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
2025/09/06 01:21に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ&裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書6冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』『10分で本格味のやみつきうちごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon&楽天&全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母
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このレシピのキーワード

肉詰め ひき肉 片栗粉 厚揚げ

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