火を使わず簡単!冷やし中華風サラダ

最小限/最安の食材にも関わらず、まるで高級デパ地下の味に。ウソのようなホントのサラダをあなたに。これを試さない人生は損だ!
火を使わず簡単!冷やし中華風サラダ
最小限/最安の食材にも関わらず、まるで高級デパ地下の味に。ウソのようなホントのサラダをあなたに。これを試さない人生は損だ!
作り方
- 1
まずは動画で。YouTubeで「こじまぽん助 サラダ」と検索!
- 2
「もやし」コツ①
スーパーに売っているフツーのやつでOK - 3
「水」コツ①
分量は目安に。とりあえずテキトーな量の水をかけて。 - 4
「レンチン」コツ①
最低限個々の出力/時間は守って。 - 5
「水洗い」コツ①
もやしの嫌な匂いを取り除き、必要以上にしなしなにならないよう、2回程度水洗いを。 - 6
「水気を切る」コツ①
レンチン→水に浸す→ザルにあけるを繰り返したらキッチンペーパーで水気を切って。 - 7
「きゅうり」
ここできゅうりを追加。切り方を見たい方はYouTubeの動画で。 - 8
「塩」
必ず計量した上で、しっかりした量を。 - 9
「砂糖」
これも必ず計量した上で、しっかりした量を。 - 10
「味の素」
これもケチらずしっかりと。 - 11
「からし」コツ②
この量にビビる方が多いと思いますが大丈夫。決して辛くはならないので、最低限このぐらい入れて。 - 12
「醤油」
冷やし中華感を担保するために。 - 13
「酢」
これもビビらずしっかりした量を。 - 14
「サッと和える」コツ③
まずはもやしときゅうりに味を入れます。こうすることで効率的に味入れ+カニカマの形を残せます。 - 15
「目指すべき状態」コツ③
結構水分が出ますがこれはうまくいっている証拠。 - 16
「カニカマ」
いわゆるスティックではなく、フレークタイプがおすすめ。切り方は動画で。 - 17
「白ごま」
入れすぎ注意ですが、少量入れると風味が良くなります。 - 18
「ごま油」
許容できる範囲でしっかり目に入れて。 - 19
「サッと和える」
カニカマをボロボロにしないよう、大きく混ぜて。 - 20
「目指すべき状態」
このぐらい水分が出ますがこれでOK - 21
「完成」
超簡単ですが、惣菜換算で1皿200〜300円は取れる味。 - 22
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コツ・ポイント
<作り方のコツ>
①もやしの下処理
②からしをケチるな
③野菜だけ先に和える
詳細/理由はYouTubeの動画で語ってます!
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