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干しダコ飯
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干しダコ飯-レシピのメイン写真

干しダコ飯

播磨地区漁協女性部連合会
播磨地区漁協女性部連合会 @cook_114218089

兵庫県・播磨地区の漁師の奥さんたちが考案したレシピです♪
明石市や播磨町などで親しまれてきた食文化「干しダコ」を使い、タコの旨みをぎゅっと引き出した一品。
ご家庭でも手軽に、播磨の海の恵みを楽しめます!

兵庫県・播磨地区の漁師の奥さんたちが考案したレシピです♪
明石市や播磨町などで親しまれてきた食文化「干しダコ」を使い、タコの旨みをぎゅっと引き出した一品。
ご家庭でも手軽に、播磨の海の恵みを楽しめます!

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干しダコ飯

播磨地区漁協女性部連合会
播磨地区漁協女性部連合会 @cook_114218089

兵庫県・播磨地区の漁師の奥さんたちが考案したレシピです♪
明石市や播磨町などで親しまれてきた食文化「干しダコ」を使い、タコの旨みをぎゅっと引き出した一品。
ご家庭でも手軽に、播磨の海の恵みを楽しめます!

兵庫県・播磨地区の漁師の奥さんたちが考案したレシピです♪
明石市や播磨町などで親しまれてきた食文化「干しダコ」を使い、タコの旨みをぎゅっと引き出した一品。
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材料

4人前
  • 干しダコ 足2本分
  • 米 2合
  • 生姜 20g
  • A)昆布 5センチ
  • A)かつお節 3g
  • A)濃口醤油 0.5
  • A)酒 大さじ1.5
  • A)みりん 大さじ1.5
  • A)塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    干しダコを炙って細かく切り、Aの調味液を混ぜ、細かく切った干しダコを一晩漬けこむ。

  2. 2

    炊飯器に洗った米と①を入れ、水を炊飯器の2合の線に合わせ入れ、最後に薄くスライスした生姜を20g加え炊く。

コツ・ポイント

干しダコの旨みを最大限に活かした漁師の奥さん直伝播磨のごちそうご飯です!!

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播磨地区漁協女性部連合会
播磨地区漁協女性部連合会 @cook_114218089
2025/09/09 02:24に公開
播磨の海で育まれた食文化を、おうちでも気軽に。兵庫県・播磨地区の漁師の奥さん直伝♪海の恵みを味わえるレシピを紹介しています‼
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このレシピのキーワード

かつお節 酒 コンブ しょうが 米

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