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ししゃもの南蛮漬け
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ししゃもの南蛮漬け-レシピのメイン写真

ししゃもの南蛮漬け

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048

骨まで食べられて栄養満点のししゃも。いつもは焼いたり揚げたり。今日は南蛮漬けにしてみた。

骨まで食べられて栄養満点のししゃも。いつもは焼いたり揚げたり。今日は南蛮漬けにしてみた。

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ししゃもの南蛮漬け

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材料

2人分
  • ししゃも 6尾
  • 小麦粉 大さじ2
  • 塩 少々
  • 揚げ油 適量
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1弱
  • 油 大さじ 1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿って薄切り、にんじんは千切りにする。

  2. 2

    醤油と砂糖を耐熱容器に入れ、レンジで加熱して砂糖を溶かす。酢と油を加えて混ぜる。

  3. 3

    バットに玉ねぎを並べ、その上ににんじんをのせ、甘酢をかけて1時間ほど漬ける。

  4. 4

    ししゃもは水気をふき、腹の部分に3カ所つまようじで穴を開ける。

  5. 5

    ビニール袋に小麦粉と塩を入れ、ししゃもを加えてシャカシャカする。

  6. 6

    低めの温度の油でししゃもをこんがり色づくまで揚げる。

  7. 7

    揚げたししゃもを野菜の下に入れ、さらに冷蔵庫で20分ほど冷やす。

    • ししゃもの南蛮漬け作り方7写真

コツ・ポイント

ししゃもを揚げる際は、油の温度に注意し、破裂しないように穴を開けておく。

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*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048
2025/11/20 11:57に公開
のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな料理や、東欧人夫の週末用気長に作るレシピを載せていきます。
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このレシピのキーワード

ししゃも にんじん 小麦粉 玉ねぎ

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