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冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)
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冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)-レシピのメイン写真

冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)

ぎんのあ
ぎんのあ @cook_40110742

鹿児島の郷土料理の茶節をアレンジして味噌玉にしました。冷凍して保温弁当に入れて手軽に味噌汁を。今回、目分量で取り出した分を軽量してみた重さです

鹿児島の郷土料理の茶節をアレンジして味噌玉にしました。冷凍して保温弁当に入れて手軽に味噌汁を。今回、目分量で取り出した分を軽量してみた重さです

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冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)

ぎんのあ
ぎんのあ @cook_40110742

鹿児島の郷土料理の茶節をアレンジして味噌玉にしました。冷凍して保温弁当に入れて手軽に味噌汁を。今回、目分量で取り出した分を軽量してみた重さです

鹿児島の郷土料理の茶節をアレンジして味噌玉にしました。冷凍して保温弁当に入れて手軽に味噌汁を。今回、目分量で取り出した分を軽量してみた重さです

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材料

20~24杯分
  • 麦味噌 430g
  • 鰹節(もう少し多くても◯) 30g
  • 乾物(お麩、わかめ、えのき、味噌汁の具など) 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋(アイラップ使用)に麦味噌と鰹節を入れ捏ねるイメージで混ぜる

    • 冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)作り方1写真
  2. 2

    ①が混ざったらお好みの乾物を入れ満遍なく混ざるまで同じように混ぜる

    • 冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)作り方2写真
  3. 3

    ②が混ざったらビニール袋のまま押し広げて形を整えてから袋の端を切り開き一回分ずつに切る

    • 冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)作り方3写真
  4. 4

    小分けしてラップに包みジップロックにまとめて冷凍庫へ。タッパーなどにひとまとめにして、都度スプーンなどで取り分けても良い

    • 冷凍作り置きの味噌玉(鰹節)作り方4写真

コツ・ポイント

食べる時はお湯を入れるだけなので具材は加熱しなくても食べられそうな乾物を選んで使用しています
濃度はお湯の量で加減してください。我が家はお椀に合わせて130~150cc。冷凍されたお麩はすぐに柔らかくならないと言われたので都度入れてます

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ぎんのあ
ぎんのあ @cook_40110742
2026/01/12 07:04に公開
いつもみなさんのレシピを参考に勉強させてもらってます。目新しいものはありませんが、よろしかったらご覧ください(*^_^*)
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えのき ワカメ かつお節 お麩 乾物

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