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レンコンと人参のツナゴマ和え
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レンコンと人参のツナゴマ和え-レシピのメイン写真

レンコンと人参のツナゴマ和え

しのの
しのの @cook_85664028

野菜嫌いの子供がパクパク食べてた!
ツナとごまとマヨネーズと本つゆは、最強!

野菜嫌いの子供がパクパク食べてた!
ツナとごまとマヨネーズと本つゆは、最強!

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レンコンと人参のツナゴマ和え

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材料

4人前
  1. レンコン 150g
  2. 人参 1本
  3. ⭐︎ツナ缶 1缶
  4. ⭐︎すりごま 大さじ1
  5. ⭐︎本つゆ 大さじ1
  6. ⭐︎マヨネーズ 大さじ3
  7. ⭐︎味の素 2振り
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作り方

  1. 1

    レンコンは、2ミリくらい厚さのイチョウ切りにして酢水につける。人参は、細切りにする。

  2. 2

    耐熱ボールに切った材料を入れて、レンジで600w6分加熱

  3. 3

    ツナ缶は、油を切る。②の水気を切って⭐︎を全部入れて混ぜたら完成

コツ・ポイント

冷凍レンコンを使う場合は、600w1分して少し解凍して、スライスしてイチョウ切りする。酢水には漬けなくて大丈夫

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しのの
しのの @cook_85664028
2026/03/05 07:41に公開

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