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包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ
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包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ-レシピのメイン写真

包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ

makopapa
makopapa @mako_papa750915
東京都

市販のきりごぼうを使い、ツナマヨと和えただけの、包丁を使わずに、超簡単に作れるごぼうサラダです！ご飯のおかずにもお弁当のおかずにも最適です！とても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい！#根菜おかずチャレンジ

市販のきりごぼうを使い、ツナマヨと和えただけの、包丁を使わずに、超簡単に作れるごぼうサラダです！ご飯のおかずにもお弁当のおかずにも最適です！とても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい！#根菜おかずチャレンジ

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包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ

makopapa
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市販のきりごぼうを使い、ツナマヨと和えただけの、包丁を使わずに、超簡単に作れるごぼうサラダです！ご飯のおかずにもお弁当のおかずにも最適です！とても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい！#根菜おかずチャレンジ

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材料

3~4人分
  • きりごぼう人参入り(市販品) 1袋(250g)
  • シーチキン 1缶(50g)
  • 調味料
  • 塩 小さじ2杯
  • A.マヨネーズ 大さじ2杯
  • A.だし醤油 小さじ1杯
  • A.胡麻油 小さじ1杯
  • A.おろしにんにく 少々(1cm程度)
  • A.味塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし塩を入れて、きりごぼうを茹でて、流水で冷やしザルで水を切る。

    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方1写真
    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方1写真
    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに油を切ったシーチキンを入れて、調味料Aを入れて、よくまぜる。

    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方2写真
    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方2写真
  3. 3

    ペーパーで①の水分をよく拭き取り、②に入れてよくまぜる。

    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方3写真
    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方3写真
    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方3写真
  4. 4

    皿に盛り付けて完成。

    • 包丁を使わない！ツナマヨ入りごぼうサラダ作り方4写真
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makopapa
makopapa @mako_papa750915
2026/04/15 00:03に公開
東京都
クックパッドアンバサダー2025・2026フードコーディネーター2級(商品開発)中華料理13年・イタリア料理12年クックパッドでは　⭐︎辛そうで辛くない！　⭐︎子供が食べられる！　⭐︎包丁を使わない！　⭐︎冷凍食品で作る！などの、レシピを投稿する事が多いです。今までの経験を活かして、いろんな料理にチャレンジしたいと思います！3児のパパ長男15歳、長女8歳(天使)、次女6歳お家で作った、ご飯を載せてます！【Instagram】mako_papa750915
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このレシピのキーワード

ごぼうサラダ ツナ ごぼう にんじん

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