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ちんげん菜となすときのこの炒め物
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ちんげん菜となすときのこの炒め物-レシピのメイン写真

ちんげん菜となすときのこの炒め物

しばこ
しばこ @cook_115450465

ちんげん菜、なす、きのこ、肉が入った炒め物です。がっつり食べれるご飯です。

ちんげん菜、なす、きのこ、肉が入った炒め物です。がっつり食べれるご飯です。

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ちんげん菜となすときのこの炒め物

しばこ
しばこ @cook_115450465

ちんげん菜、なす、きのこ、肉が入った炒め物です。がっつり食べれるご飯です。

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材料

3〜4人分
  • 豚ロース肉 300g
  • 片栗粉 肉の全体にかかるくらい(適当に)
  • にんにく 1かけ
  • ちんげん菜 1/2株
  • なす 1個
  • きのこ 50gほど
  • <たれ>
  • 醤油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • 料理酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    なすを半月切りにします

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方1写真
  2. 2

    ちんげん菜をむき、食べやすい大きさに切ります。3〜4cmほど

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方2写真
  3. 3

    好みのきのこを食べやすい大きさに切ります。(私はしいたけを使いました。軸は先の石づきを切れば食べられます)

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方3写真
    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方3写真
  4. 4

    肉に片栗粉を均等にかけ、フライパンに油を熱し焼きます。色がつくくらいまで

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方4写真
  5. 5

    小さく切ったにんにくを肉に入れます

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方5写真
  6. 6

    なすを入れます。じっくり、油を吸収させます(この辺りでたれを作っておきます)

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方6写真
    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方6写真
  7. 7

    ちんげん菜ときのこを入れます

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方7写真
  8. 8

    少しスペースを開け、たれを入れます。酒とみりんのアルコールを飛ばしながら具と絡めます。

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方8写真
    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方8写真
    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方8写真
  9. 9

    皿に盛り付けたり、丼にしたりします。

    • ちんげん菜となすときのこの炒め物作り方9写真
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しばこ
しばこ @cook_115450465
2026/05/13 06:19に公開
おやつが好きです10歳です
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このレシピのキーワード

炒めもの なす キノコ 片栗粉 チンゲンサイ にんにく 酒 豚ロース

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