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魚肉ソーセージのピザ風
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魚肉ソーセージのピザ風-レシピのメイン写真

魚肉ソーセージのピザ風

のりゆきパパ
のりゆきパパ @cook_40054657

旬のトマトとピーマンを使った簡単おかずです。旬の野菜を使うのが一番美味しく、手に入りやすいし安いので、節約にもなります。魚肉ソーセージは比較的安い上に、DHAが多く肉よりヘルシーです。#私のうま安レシピ
今回の食材コストは以下の通りです。
トマト130円　ピーマン50円　魚肉ソーセージ　160円　合計340円　なり〜

旬のトマトとピーマンを使った簡単おかずです。旬の野菜を使うのが一番美味しく、手に入りやすいし安いので、節約にもなります。魚肉ソーセージは比較的安い上に、DHAが多く肉よりヘルシーです。#私のうま安レシピ
今回の食材コストは以下の通りです。
トマト130円　ピーマン50円　魚肉ソーセージ　160円　合計340円　なり〜

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魚肉ソーセージのピザ風

のりゆきパパ
のりゆきパパ @cook_40054657

旬のトマトとピーマンを使った簡単おかずです。旬の野菜を使うのが一番美味しく、手に入りやすいし安いので、節約にもなります。魚肉ソーセージは比較的安い上に、DHAが多く肉よりヘルシーです。#私のうま安レシピ
今回の食材コストは以下の通りです。
トマト130円　ピーマン50円　魚肉ソーセージ　160円　合計340円　なり〜

旬のトマトとピーマンを使った簡単おかずです。旬の野菜を使うのが一番美味しく、手に入りやすいし安いので、節約にもなります。魚肉ソーセージは比較的安い上に、DHAが多く肉よりヘルシーです。#私のうま安レシピ
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材料

2〜3人分
  • 魚肉ソーセージ 2本
  • トマト 大1個
  • ピーマン 中2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 岩塩（普通の塩でOK） 少々
  • 粗挽きコショウ 少々
  • パルメザンチーズ（とろけるチーズでもOK） 大さじ1
  • 醤油（隠し味） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブを引き、中火で両面をよく焼きます。焼き目がつく位が香ばしさが出ます。

    • 魚肉ソーセージのピザ風作り方1写真
  2. 2

    ソーセージが焼けたら、2cmに切ったトマトを入れて、30秒ぐらい炒め、水分を飛ばします。

    • 魚肉ソーセージのピザ風作り方2写真
  3. 3

    ピーマンとパルメザンチーズ、塩、コショウを入れて1〜2分、中火でさっと炒めます。最後に醤油を加えます。

    • 魚肉ソーセージのピザ風作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛って出来上がり〜

    • 魚肉ソーセージのピザ風作り方4写真
  5. 5

    焼いたトーストに乗せてもピザトースト風で美味しいですよ♪朝ご飯に！

    • 魚肉ソーセージのピザ風作り方5写真

コツ・ポイント

ソーセージは焼き目が付いた方が、カリッとして食べ応えがあり、美味しいと思います。（好みによりますが）

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のりゆきパパ
のりゆきパパ @cook_40054657
2026/05/29 06:21に公開
10年前の単身赴任をきっかけに投稿を始めました(^^)今は家族と一緒ですが、思いついた時に料理やってます！
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このレシピのキーワード

トマト ピーマン 魚肉ソーセージ チーズ

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