アスパラと中華風炒め たれっじょ @cook_40097366 アスパラと(レシピ夏はガスパチョ)の残り野菜を使い中華ポイ野菜炒めを作ってみました もっと読む アスパラと(レシピ夏はガスパチョ)の残り野菜を使い中華ポイ野菜炒めを作ってみました もっと読む アスパラと中華風炒め たれっじょ @cook_40097366 アスパラと(レシピ夏はガスパチョ)の残り野菜を使い中華ポイ野菜炒めを作ってみました もっと読む アスパラと(レシピ夏はガスパチョ)の残り野菜を使い中華ポイ野菜炒めを作ってみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラ 4本 茄子 2本 玉ねぎ 1/2こ ピーマン 2こ 塩 適宜 葱麺醬 大さじ1 甜麺醬 適宜 ゴマ油 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を食べやすい サイズに切り、耐熱皿に入れ、塩を振りラップして、レンチン5-6分しんなりさせる。 2 野菜がしんなりしたら、フライパンに移し 葱麺醬、甜麺醬を入れゴマ油で炒める。 コツ・ポイント 野菜はレンチンすると時短になります。甜麺醬は、甘いので、豆板醤にして辛いのものアリ辛さは好みで。オイスターソースをお好みで入れてもよしです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？たれっじょさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25858061 コピーしました！ たれっじょ @cook_40097366 2026/06/03 14:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日の事なので、少しでも楽しくなればいいな。基本簡単な酒の肴になるようなもの中心に考えています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ねぎ アスパラ ピーマン めん 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ コノシロの梅干し煮 お手軽サムゲタン おかひじきとしらす納豆おろしそば 秋の味覚♪柿入り彩りコールスロー お弁当に和風鶏ハンバーグ 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 2026年版！麺つゆでゴーヤチャンプルー 痩せ飯高タンパクヘルシー簡単夕飯大葉胡瓜梅和え とりチリ♪簡単！鶏むねのチリソース！ ニラと厚揚げの☆豚のしょうが焼き🤩🍚 Perfect Jasmine Rice Chocolate Chip Brioche Crispy Japanese Deep-Fried Horse Mackerel (Aji Fry) High-Protein Potato Buns ✨🥔 Golden Chicken and Autumn Vegetables 基本のトマトソース！ホモドーロソース 山椒 からの〜♪̊̈七味唐辛子 チンゲン菜とツナのナムル ナメんなよ！？うますぎの餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25858061
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