鶏むね肉のチキンカツ

ミロ @cook_89813460
ブライン液につけておくだけで、柔らかく下味もついちゃいますよ!胸肉じゃなく、ももや、豚ヒレでも〜サイズが小さい場合は1分半と2分で大丈夫です!
鶏むね肉のチキンカツ
ブライン液につけておくだけで、柔らかく下味もついちゃいますよ!胸肉じゃなく、ももや、豚ヒレでも〜サイズが小さい場合は1分半と2分で大丈夫です!
作り方
- 1
鶏肉は1枚を5〜6等分の削ぎ切りにする。
- 2
鶏肉を麺棒などで叩いておく。叩かなくても十分柔らかくなります!
- 3
⭐︎の材料がブライン液になるので、合わせたものに漬け込みます。(半日以上推奨)写真は、ビニール袋に入れてます。
- 4
半日ほど漬けたら、ザルで水分を切って、キッチンペーパーで水分をふきます。
- 5
小麦粉をつけます。私はクッキングシートの上で、茶漉しを使って振りかけてます。無駄がなく、ロスも少ないです。
- 6
溶き卵(水を大さじ1入れて溶いておくと1個でカツ12枚はつけれます)くぐらせて、パン粉をまぶします。
- 7
フライパン1.5センチほど油を入れ170度に予熱します。
- 8
片面2分ほどずつ揚げます。一度に2〜3枚ずつかな?
- 9
合計4分揚げて、キツネ色になったら、キッチンペーパーなどの上で油をきります。
コツ・ポイント
お好みで、からしやソースを添えて。子供はケチャマヨが大好き!小麦粉を茶漉しで振りかけたら、右手で卵をつけて、左手でパン粉をつけると最後まで手が汚れずに作業ができますよ!
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