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レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ
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レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ-レシピのメイン写真

レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ

dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru

料理をせず、ただ仕事だけしていた、ぐーたら時代から作り続ける、私のお気に入りパスタ

今回は、茹でる作業も、レンジを使って手間を省き、火を使わないrecipe仕上げ🫶

料理を作ることに夢中になっていた頃、初めてアンバサダーに就任したのが、大手家電メーカーのオーブンレンジアンバサダー
一年に渡り、あらゆるオーブンレンジ調理をする中、電子レンジ調理で完結する、様々なメニューの存在を、知りました
それは、私の料理の根幹となる出来事で…
今は、オーブン•電子レンジ•スチーム•グリル…と、毎日、何かしらの機能を使っています

今や、かなり使いこなせる…と、自負するほど🤣

そんな、dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺からの『レンジ調理のすゝめ』

料理をせず、ただ仕事だけしていた、ぐーたら時代から作り続ける、私のお気に入りパスタ

今回は、茹でる作業も、レンジを使って手間を省き、火を使わないrecipe仕上げ🫶

料理を作ることに夢中になっていた頃、初めてアンバサダーに就任したのが、大手家電メーカーのオーブンレンジアンバサダー
一年に渡り、あらゆるオーブンレンジ調理をする中、電子レンジ調理で完結する、様々なメニューの存在を、知りました
それは、私の料理の根幹となる出来事で…
今は、オーブン•電子レンジ•スチーム•グリル…と、毎日、何かしらの機能を使っています

今や、かなり使いこなせる…と、自負するほど🤣

そんな、dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺からの『レンジ調理のすゝめ』

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レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ

dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru

料理をせず、ただ仕事だけしていた、ぐーたら時代から作り続ける、私のお気に入りパスタ

今回は、茹でる作業も、レンジを使って手間を省き、火を使わないrecipe仕上げ🫶

料理を作ることに夢中になっていた頃、初めてアンバサダーに就任したのが、大手家電メーカーのオーブンレンジアンバサダー
一年に渡り、あらゆるオーブンレンジ調理をする中、電子レンジ調理で完結する、様々なメニューの存在を、知りました
それは、私の料理の根幹となる出来事で…
今は、オーブン•電子レンジ•スチーム•グリル…と、毎日、何かしらの機能を使っています

今や、かなり使いこなせる…と、自負するほど🤣

そんな、dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺からの『レンジ調理のすゝめ』

料理をせず、ただ仕事だけしていた、ぐーたら時代から作り続ける、私のお気に入りパスタ

今回は、茹でる作業も、レンジを使って手間を省き、火を使わないrecipe仕上げ🫶

料理を作ることに夢中になっていた頃、初めてアンバサダーに就任したのが、大手家電メーカーのオーブンレンジアンバサダー
一年に渡り、あらゆるオーブンレンジ調理をする中、電子レンジ調理で完結する、様々なメニューの存在を、知りました
それは、私の料理の根幹となる出来事で…
今は、オーブン•電子レンジ•スチーム•グリル…と、毎日、何かしらの機能を使っています

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材料

1人分
  • スパゲッティ(今回は1.9mm使用) 80g
  • 大根 1/5本(200g)
  • ツナ缶 1/2個
  • なめ茸(今回は4種のきのこMIX使用) お好みの量(80g程度)
  • 大葉 2〜3枚
  • パスタのレンジ調理用
  • 水 2カップ(400ml)
  • 塩 小さじ1/3程度
  • 油(オリーブオイルや米油など、お好みのモノでOK) 少々(小さじ1/4くらい)
  • 味変に…
  • ぽん酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き、すりおろす。ザルを使って、軽く水分を抜いておく。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方1写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶を切り、油を切っておく。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方2写真
  3. 3

    大葉を、千切りにする。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方3写真
  4. 4

    今回使ったなめ茸は、4種のキノコを使って作ったモノを使用。一般的ななめ茸でOK🙆‍♀️ 量も、目安なので、増減はお好みで!

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方4写真
  5. 5

    【パスタをレンジで茹でる方法】

  6. 6

    スパゲッティのパッケージにある、茹で時間を確認する。加熱時間は、『茹で時間+3分』

  7. 7

    今回のスパゲッティは、茹で時間10分の為、レンジでの加熱時間は、13分!

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方7写真
  8. 8

    大きく深めの耐熱ボウルに、パスタを半分に折って入れる。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方8写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方8写真
  9. 9

    そこへ、水を加える。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方9写真
  10. 10

    さらに、塩を入れる。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方10写真
  11. 11

    油をまわし入れる。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方11写真
  12. 12

    耐熱ボウルに、ふんわりと、完全に閉じない程度にラップをする。※❶

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方12写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方12写真
  13. 13

    レンジ600Wで、パスタの『茹で時間+3分』加熱する。※私の場合は、13分!

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方13写真
  14. 14

    熱いので、軍手などをした上で、ボウルを取り出す。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方14写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方14写真
  15. 15

    即座に、ザルを使って、湯切りをし、流水で、しっかり冷ます。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方15写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方15写真
  16. 16

    そのままザルを引き上げ、しっかり水を切る。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方16写真
  17. 17

    お皿に盛り、大根おろし、ツナ缶の順で載せていく。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方17写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方17写真
    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方17写真
  18. 18

    最後に、なめ茸とトッピングに大葉を添える。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方18写真
  19. 19

    そのまま食べても、十分に味がしますが、お好みで、ぽん酢を添えてもOK🙆‍♀️

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方19写真
  20. 20

    暑い時期は、パスタを茹でる作業は、レンジにお任せ!お湯を沸かして茹でるよりも時短です🫡

  21. 21

    【余談ですが…】

  22. 22

    今回のような調理法は、庫内に水蒸気が発生し、スチーム状態となり、終わった後に、その水滴の拭き取りが必要です。

    • レンジde絶品★和風なめ茸おろしパスタ作り方22写真
  23. 23

    「面倒だなぁ…」と考えてしまうのは勿体無い😅

  24. 24

    庫内が、これほど水蒸気で蔓延した…ということは、またとない、『お掃除チャンス』到来です🤩

  25. 25

    わざわざ『お手入れ機能』でスチーム状態を作り出す必要がない上、汚れが浮き上がっているので、シッカリと拭き掃除しましょう👍

コツ・ポイント

✔︎※❶ ラップは、完全に止めず、少し隙間がある程度のふんわりラップです。
⚠️固定すると、水蒸気の逃げ場がなくなり、危険です。
✔︎パスタは200gまで、レンジ調理が可能。
※その際は、パスタのレンジ調理用の材料を1.5倍にしてください。

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dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru
2026/06/12 21:25に公開
長年、gonta*というHandle Nameで活動してきましたが、より自由に、料理と向き合う為、変更🙌dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺由来は、大好きな『黒の水玉』【レシピ投稿目的】📌母に捧げる、我が家の味の覚書(亡き父の味のレシピ化)📌無くなってしまった名古屋の名店の味の覚書📌思わずまた食べたい…と思ったお店の味の再現【自己紹介•料理に目覚めたキッカケ】黒と水玉とCOMME des GARÇONSとJAZZが好き個性的…と叩かれた幼少期から貫く、私の好きなモノと好きなコト実は、昔からずっと変わっていないこだわりが強く、好奇心旺盛ひたすら挑戦し続け、モノにできるまで没頭してしまうただ、料理🍳は苦手で、避けていた結婚後、中国/香港に移住その後、夫を置き去りにして、1人で帰国実家に居候しながら、暇つぶしに、パンやお菓子を作っていると、ふと、父が、『一緒に料理しないか⁈』と誘ってきた包丁が握れないほどの腕前から、父から料理を習い、一緒に料理を作るうちに、父の認知症悪化いつのまにか、自分が炊事係となり、あらゆるレシピを試し、探究する日々そんな中、見つけた我が家の味少し甘めで、ちょっぴり濃いめそれは、まさしく、名古屋人の父の味付けだった父が誘ってくれた、料理の世界一時は、趣味やライフワークともなり、あらゆるアンバサダーも経験長年、趣味だったカメラ📸海外などの旅先で、風景写真を撮ることから被写体として料理を撮るようになる奥深い料理写真の世界いろんなことを学び、実践するうちに、世界観が明確になり、ダークトーンで薄暗い、今のstyleに認知症の父が、亡くなった頃、気づかないフリをしていた体調不良が徐々に表面化療養をしながら、新たな挑戦を始動【現在…】急に降りかかった体調不良を機に、万が一の時、迷惑をかけないよう、断捨離を敢行生き方をsimpleにしつつ、新たな挑戦への準備の為デジタルも断捨離旧Handle NameでのSNS、blog等、全閉鎖レシピ投稿は、母が使うcookpadのみ※旧Handle Nameで運用していた、他のレシピ投稿サイトは、全てclose🙇‍♀️※今後、『no+e』を活用する予定HandleName変更による、recipeのブラッシュアップ中で、表紙と工程写真の差し替え&見直しを※特に、初期の頃のrecipeは大幅改良中
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パスタ ツナ 大根 大葉 キノコ なめたけ 米

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