イカとサバ缶の赤ワイントマトスープ カモミール @usa_noir 旨みがあって満足感ありました。 もっと読む 旨みがあって満足感ありました。 もっと読む イカとサバ缶の赤ワイントマトスープ カモミール @usa_noir 旨みがあって満足感ありました。 もっと読む 旨みがあって満足感ありました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分くらい イカゲソとエンペラ 250g 玉葱 1個 オリーブオイル 大さじ1 Aサバ缶(汁ごと) 1個 Aトマト缶 1個 A赤ワイン 200ml Aコンソメ4.5g(イオン) 2袋 Aみりん 大さじ2 A生オレガノ 6g Aにんにくチューブ 小さじ2 生オレガノ(トッピング) 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを洗う。イカゲソの口ばしを取り、吸盤を洗ってしごく。 2 イカゲソを食べやすく切る。 3 エンペラの硬い部分を取り食べやすく切る。 4 玉ねぎの皮を剥きヘタを取りブンブンチョッパーでみじん切りにする。 5 フライパンにオリーブオイルをひいて玉ねぎを炒める。 6 イカを加えて炒める。 7 オレガノをみじん切りにする。 8 A材料を加えて混ぜて煮る。アルコールをとばす。 9 器に盛ってオレガノトッピングする。 コツ・ポイント 赤紫色のスープになりました。色味が気になる場合はイカの皮が無いもので調理してみると良いかもです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25895254 コピーしました！ カモミール @usa_noir 2026/06/11 13:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。 もっと読む このレシピのキーワード スープ サバ 缶詰 トマト缶 イカのげそ 玉ねぎ 赤ワイン 似たレシピ その他のレシピ 甘口♡バターチキンカレー🐓 レンジで簡単！厚揚げの生姜煮 簡単！新じゃがときゅうりのコチュマヨ和え どうしても作りたくなる美味しいメンチカツ てきとーすももジャム 簡単で大優勝🎊きゅうりのやみつき浅漬け にんじんとピーマンとちくわのきんぴら ✧人参とピーマンの青椒肉絲風✧ もやしと豆腐♡塩昆布おかかサラダ ズッキーニと舞茸のバターソテー うちの定番中華！基本の春巻き 簡単ヘルシー、水菜と豆腐のサラダ もやしが美味しいチョレギサラダ♡ まいたけとピーマンのチヂミ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25895254
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