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洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ
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洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ-レシピのメイン写真

洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ

Rose✵Cafe
Rose✵Cafe @cook_40296558

卵アレルギーのある息子がいるため、卵を触らないように、卵の扱いに気をつけています(*^^*)
今回は、洗い物は鍋のみ!超簡単なふわふわ かき玉スープです♪

卵アレルギーのある息子がいるため、卵を触らないように、卵の扱いに気をつけています(*^^*)
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洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ

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卵アレルギーのある息子がいるため、卵を触らないように、卵の扱いに気をつけています(*^^*)
今回は、洗い物は鍋のみ!超簡単なふわふわ かき玉スープです♪

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材料

2人分
  • 卵 1個
  • 水 300ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 乾燥わかめ 2g
  • ごま油 小さじ1
  • 【食品用ポリ袋】 1枚
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作り方

  1. 1

    鍋に鶏ガラスープの素、醤油、水を入れて火にかける。

  2. 2

    ポリ袋に卵を割り入れ、袋の口を縛って手でよく揉みほぐす。

    • 洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ作り方2写真
  3. 3

    スープが煮立ったら火を止め、ポリ袋の先をほんの少しだけ切る。(※切り離した部分がスープに混入しないように注意。)

    • 洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ作り方3写真
  4. 4

    袋を強く握らず、切り口から卵を静かにスープへ垂れ流し入れる。

    • 洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ作り方4写真
  5. 5

    卵を入れたら掻き回さずそのままにし、最後に乾燥わかめを加えごま油を回し入れる。

    • 洗い物少!簡単ふわふわ卵のワカメスープ作り方5写真

コツ・ポイント

卵を流し入れる時はポリ袋をギュッと握らず、切り口が大きく破れないように注意する。

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Rose✵Cafe
Rose✵Cafe @cook_40296558
2026/06/14 12:11に公開
✵【オーブンや圧力鍋にお任せのお料理多め♪】✵✵【instagram*✰*☞@shellyrose_cafe】✵体に優しく彩り豊かな食卓をめざして❀.*・゚お野菜をたっぷり使ったお料理や、簡単で栄養バランスを考えたお料理、オーブンや圧力鍋を利用したほったらかし料理を多く紹介しています✰︎普段、野菜不足になりがちな方に是非作って頂きたいです(*^^*)〖つくれぽありがとうございます!とっても嬉しいです✿〗
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このレシピのキーワード

スープ ワカメ 卵

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