あと一品に！小松菜とひじきの白和え😋 ねね @cook_42136642 さっぱりしたものが食べたくなった時や、もう一品欲しい時に、是非作ってみて下さい♪ もっと読む さっぱりしたものが食べたくなった時や、もう一品欲しい時に、是非作ってみて下さい♪ もっと読む あと一品に！小松菜とひじきの白和え😋 ねね @cook_42136642 さっぱりしたものが食べたくなった時や、もう一品欲しい時に、是非作ってみて下さい♪ もっと読む さっぱりしたものが食べたくなった時や、もう一品欲しい時に、是非作ってみて下さい♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆腐 150g ひじき 50g 小松菜 3房 にんじん 1本 麺つゆ 大さじ5 白だし 大さじ5 すりごま 大さじ3 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はキッチンペーパーで包み、500Wのレンジで1分30秒加熱する。 2 小松菜は食べやすい長さに切り、にんじんは千切りにする。 3 沸騰したお湯に塩を入れ、にんじんを先に茹で、程よく茹で上がったら小松菜を加え、さっと茹でる。 4 茹でた野菜は水にさらし、水気をしっかり絞る。 5 ボウルに豆腐を入れ、麺つゆ・白だし・すりごまとよく混ぜる。 6 ひじきを加えて混ぜ、小松菜とにんじんも加えて全体を和える。 7 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント 豆腐の水切りをしっかり行うと、よりクリーミーな仕上がりになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25996920 コピーしました！ ねね @cook_42136642 2026/06/16 06:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルイズベスト！楽に美味しく手頃な価格で出来る料理が得意です♪料理初心者さん大歓迎🍳です！是非つくれぽ宜しくです！ もっと読む このレシピのキーワード 白和え ひじき 小松菜 にんじん 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 豚ロース肉のチンジャオロース！ ブリの天ぷら！ボリュームアップ！ 牛タンのネギ塩レモン焼き 電子圧力鍋で簡単♪我が家のポッサム🐷 フルーツグラノラと、柿ピーの、唐揚げ 鶏ももとキャベツのガーリック炒め あと一品に⭐ きゅうりとちくわのごま和え 鶏胸肉とピーマンの柔らかカレー照り焼き 簡単！ズッキーニのガーリック中華炒め 鶏むね肉とニラキャベツ卵の中華炒め Creamy Pomegranate Milkshake Using Fruit Powder Classic American Sloppy Joe 🍔 Easy Summer Breakfast Egg Skillet 簡単抹茶餅 ひじき煮混ぜおにぎり バターなしで濃厚クッキー マヨのポテサラに勝った❣️四毒抜きポテサラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25996920
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