いんげんとツナの胡麻マヨ和え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
インゲンは電子レンジで下処理をしているので、火を使わずに簡単に作れます。
ツナのオイルがほんのり加わるので、なめらかな食感で楽しめる副菜になります。
冷たく冷やせば、夏にぴったりな1品ですよ。
いんげんとツナの胡麻マヨ和え
インゲンは電子レンジで下処理をしているので、火を使わずに簡単に作れます。
ツナのオイルがほんのり加わるので、なめらかな食感で楽しめる副菜になります。
冷たく冷やせば、夏にぴったりな1品ですよ。
作り方
- 1
いんげんの下ごしらえをします。 レシピID: 26311543
- 2
3センチ幅にいんげんを切ります。
- 3
ボウルに、いんげん、オイルを軽く切ったツナ、マヨネーズ、醤油、すりごま、七味をいれたら混ぜ合わせます。
- 4
お皿に盛り付けたらできあがりです。
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