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酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし
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酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし-レシピのメイン写真

酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

食べるハイビスカスと言われるローゼルの葉! シンプルなおひたしで楽しみます。茹でると独特なぬめりがでます。かなりしっかりとした酸味があるので、酢はいれず、醤油と鰹節だけで味付けして楽しみます。

食べるハイビスカスと言われるローゼルの葉! シンプルなおひたしで楽しみます。茹でると独特なぬめりがでます。かなりしっかりとした酸味があるので、酢はいれず、醤油と鰹節だけで味付けして楽しみます。

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酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

食べるハイビスカスと言われるローゼルの葉! シンプルなおひたしで楽しみます。茹でると独特なぬめりがでます。かなりしっかりとした酸味があるので、酢はいれず、醤油と鰹節だけで味付けして楽しみます。

食べるハイビスカスと言われるローゼルの葉! シンプルなおひたしで楽しみます。茹でると独特なぬめりがでます。かなりしっかりとした酸味があるので、酢はいれず、醤油と鰹節だけで味付けして楽しみます。

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材料

  • ローゼルの葉 20枚
  • 醤油 お好みで
  • 鰹節 お好みで
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作り方

  1. 1

    ハイビスカスローゼルの葉はこれです。茎の部分が赤と白の2種類がありました。

    • 酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし作り方1写真
  2. 2

    綺麗に洗ったら、熱湯にローゼルをいれ、さっと茹でます。

    • 酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし作り方2写真
    • 酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし作り方2写真
  3. 3

    お皿にもりつけたら、醤油と鰹節をかけたらできあがりです。

    • 酸味が◎ハイビスカスローゼルの葉のおひたし作り方3写真
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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2026/08/23 08:55に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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