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白身魚ハニーマスタード照り焼き
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白身魚ハニーマスタード照り焼き-レシピのメイン写真

白身魚ハニーマスタード照り焼き

クックパッターぬん
クックパッターぬん @cook_116803643

ぬんさんは骨取りのパンガシウスさんで作りました。
お肉や厚揚げにも合う万能だれ🐤🐙🐵🐲

ぬんさんは骨取りのパンガシウスさんで作りました。
お肉や厚揚げにも合う万能だれ🐤🐙🐵🐲

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白身魚ハニーマスタード照り焼き

クックパッターぬん
クックパッターぬん @cook_116803643

ぬんさんは骨取りのパンガシウスさんで作りました。
お肉や厚揚げにも合う万能だれ🐤🐙🐵🐲

ぬんさんは骨取りのパンガシウスさんで作りました。
お肉や厚揚げにも合う万能だれ🐤🐙🐵🐲

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材料

4人分
  • 魚の切り身 4切れ
  • 小麦粉 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1~2
  • 酒 大さじ2
  • はちみつ 大さじ1/2
  • マスタード 小さじ1~2
  • にんにく、生姜 各5㎜
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作り方

  1. 1

    切り身ちゃんが冷凍の場合は解凍し、切り身ちゃんに小麦粉をまぶす

    • 白身魚ハニーマスタード照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をしき、焼く。火が通ったら、混ぜ合わせた調味料たちを入れて煮つめる。

    • 白身魚ハニーマスタード照り焼き作り方2写真
    • 白身魚ハニーマスタード照り焼き作り方2写真

コツ・ポイント

切り身ちゃんに塩味がついてたらしょうゆは大さじ1にしてべ。
魚料理ってかっこいいぬ。

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クックパッターぬん
クックパッターぬん @cook_116803643
2026/10/18 11:03に公開
簡単なものだけ作ってます(^-^)
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このレシピのキーワード

照り焼き 魚 切り身 はちみつ にんにく マスタード 酒 小麦粉 しょうが

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