マグロ刺身用

マグロのたたき, 玉ねぎみじん切り, 青ネギ小口切り, 塩胡椒

キハダマグロ, セロリ, ニンニク, 鷹の爪, トマトペースト, らっきょ, 沢庵, ケイパー, 昆布つゆ又は麺つゆ, タバスコハラペーニョ又はタバスコ, EVオリーブオイル, 卵黄

マグロ, 玉ねぎ, アボカド, ブラックオリーブ, とびっこ, ドレッシング, 醤油, オリーブオイル, レモン汁, お酢, 粗挽き胡椒

マグロ, ブリ, ごはん, 卵黄, すし酢, だし醤油, 小ねぎ, いりごま

マグロ刺し身, 酒, みりん, 醤油

ビンナガマグロ, たまねぎ, にんにく, エキストラバージンオリーブオイル, 白ワイン, シーソルト, イタリアンパセリ, ピーマン

マグロの刺身, 小ネギ, 片栗粉, 炒りごま, 大葉, サラダ油, ポン酢

マグロ刺身用, 玉ねぎ, レタス, ルッコラ, オリーブオイル, みじん切り玉ねぎ, チューブにんにく, ハチミツ, ビネガー, 塩胡椒

鮪, とろろ, 紫蘇, 塩, 薄口醤油, 醤油とわさび

刺し身マグロ半額パック使用, 水, 牛だしつゆ, 砂糖, しょうがチューブ

備蓄米, もち麦, 水, キハダマグロの漬け, きゅうりの塩揉み, おろしわさび, 納豆, 付属の辛子とタレ

備蓄米, もち麦, 水, キハダマグロのカルパッチョ風, きゅうりの塩揉み, おろしわさび

キハダマグロのすき身, 岩塩, EXVオリーブオイル, カンタン酢, 粗挽き胡椒, きゅうりの塩揉み, おろしわさび

マグロ, 醤油, みりん, 酒, ごま油, 胡麻, ご飯

マグロの柵か切り身の刺身, イカの刺身, 長芋, わさび, 煮きり汁, 醤油, 酒, みりん, 焼き海苔, ご飯

クロマグロ, オリーブオイル, ニンニク, 玉ねぎ, じゃがいも, ピーマン, パプリカ, 水またはフュメドポワソン, 白ワイン, ローリエ, コンソメキューブで出汁を使う場合は不要, トマトホール缶

マグロ, 醤油, ごま油, ニンニク, コチュジャン, アボカド, 納豆, しらす, 玄米ごはん, ブロッコリースプラウト, 卵黄, 白ごま

マグロ, 醤油, 酒, ご飯

白米, まぐろフレーク缶詰, マヨネーズ, 小ネギ

まぐろのたたき, 木綿豆腐, アボカド, ごはん, 刻み海苔, シソ, 小葱, だし醤油, わさび

ご飯, マグロ, 長芋, オクラ, 大葉, 塩, ヤマキのめんつゆ, からし, 醤油

マグロ, 長芋, アボカド, 辛子酢味噌, オリーブオイル, 白ごま

まぐろ, アボカド, 長芋, 海苔, 白ごま, レモン汁, 酢, わさび, おっかぁのつゆ, ごま油

マグロの冊かブツ, 長芋, わさび, 醤油, 酒, みりん

パスタ, 塩, パスタの茹で汁, まぐろ柵, 塩, オリーブオイル, ミニトマト, 塩, ケッパー, ニンニク, バジルの葉, フュメドポワソン

キハダマグロ, トマト, 玉ねぎ, きゅうり, パプリカ, にんにく, みょうが, 塩, 塩こしょう, マヨネーズ, 小麦粉, パン粉

マグロのたたき, 温かいご飯, 焼肉のタレ, 純米酢, 気が向いたらコチュジャン, 付け合わせ, 刻み海苔, 大葉, かいわれ大根

マグロ, しょうゆ, 麺つゆ３倍, すりごま, 小ねぎ小口切り, 松葉海苔、わさび, 熱湯, 振りだしパック, 昆布、煮干し、干し椎茸, 昆布しょうゆ、塩

マグロ柵, 冷凍ネギ, キッコーマン濃いだし本つゆ, ごま油, わさび

マグロのカマ, 塩胡椒, ニンニク