グディ

グリーンリーフ • トマト • 絹ごし豆腐 • 塩こんぶ • ごま油 • 醤油 • 黒酢 • すりごま • 七味唐辛子

冷凍ごはん • トマト • 玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニク • 顆粒コンソメ • お水 • トマトケチャップ • 牛乳 • バター • 粉チーズ • パセリのみじん切り •

絹ごし豆腐 • 山芋 • 山芋 • エリンギ • ひじき • 青ネギ • 卵 • 小麦粉 • しょうがチューブ • 塩 • めんつゆ • 水 •

アボカド • クリームチーズ • エキストラバージンオリーブオイル • レモン汁 • 塩コショウ • タバスコ • アーモンドスライス

人参 • ハチミツ • エキストラバージンオリーブオイル • 黒酢 • マスタード • あらびき塩コショウ • スイートバジル

冷凍ご飯 • 焼き鳥缶 • 青じそ • 卵黄 • 醤油 • お酒 • みりん • 砂糖 • 七味唐辛子

サニーレタス • ミニトマト • クリームチーズ • だいだいの絞り汁 • エキストラバージンオリーブオイル • マジックソルトor塩コショウ • 砂糖

大根 • 醤油 • みりん • 料理酒 • 砂糖 • ブリの切り身 • 片栗粉 • サラダ油

大根 • 料理酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 小麦粉 • 刺身用ブリのブロック • 料理酒 • みりん • 醤油 • 片栗粉 • 青しそ •

味噌汁 • 豆乳 • 小麦粉 • バター • 白身魚 • ブロッコリー • とろけるチーズ • 卵白 • 砂糖 • アーモンドスライス

まいたけ • しめじ • えのき • 青ネギ • 山芋 • めんつゆ • 鰹節 • あごだしパック • いりこ • 味噌 • 水

ブロッコリー • ミニトマト • ベーコン • チーズもしくはカマンベールチーズでもOK • 卵 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ

アボカド • ミニトマト • サニーレタス • 水切りヨーグルト • 豆乳 • レモン汁 • クリームチーズ • エキストラバージンオリーブオイル • ハチミツ • ブラックペッパー • 岩塩 • ドライパセリ

パスタ • 乾燥あおさのり • 納豆 • 豆乳 • 味噌 • 塩コショウ • 醤油 • 小麦粉 • パスタの茹で汁 • 粒うに • 刻みのり • オリーブオイル

パスタ • トマト • ブロッコリー • ハーブ • オリーブオイル • ニンニクすりおろし • トマト • チリソース • トマトケチャップ • 酒 • 水 • コンソメ顆粒 •

レトルトカレー • オクラ • カボチャ • エリンギ • なす • パセリ • サラダ油