まーぶる

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@cook_114078901

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ケンタッキーフライドチキンサラダ

ケンタッキーチキン • レタス • お好きなドレッシング • トマト • キャベツ • ピーマン • ブロッコリー • クルトン
2人
【簡単】ほうれん草の胡麻和え（弁当可）

ほうれん草 • めんつゆ • ごま • 鰹節 • 輪切り唐辛子
2人
ゴーヤチャンプル（スパム、弁当可）

ゴーヤ • スパム • 玉ねぎ • 卵 • しろだし • 醤油 • 鰹節
2人
【時短】定番のスタミナ豚キムチ

キムチ • 豚肉 • 玉ねぎ • ニンニク • ニラ • 醤油 • お酢
2人
【簡単】定番の親子丼

鶏肉 • 玉ねぎ • 卵 • 水 • みりん • 醤油 • 中華だし • ほんだし
1人
【星3】鰹節唐揚げ

鶏肉 • 鰹節 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • 塩胡椒 • ニンニク • 生姜
2人
【星3】簡単、味噌ナス炒め

ナス • ピーマン • 豚肉 • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 味の素 • ごま油
1人
【星3】薬味ツナきゅうり

ツナ缶 • きゅうり • ミョウガ • ネギ • 生姜の千切り • マヨネーズ • ポン酢
2人
【星5】基本のスンドゥブ

牛脂 • 玉ねぎ • 豚肉 • キムチ • 豆腐 • アサリ • 韓国唐辛子 • 一味唐辛子 • ニンニク • コチュジャン • 水 • だしだ •
2人分
【星3】なすの薬味乗せ

ナス • ミョウガ • 生姜 • ネギ • 大葉 • お酢 • 醤油
2人
【星5】ゴーヤチャンプル（弁当可）

豆腐 • 豚肉 • ゴーヤ • 玉ねぎ • 卵 • 塩胡椒 • 白だし • 醤油 • 鰹節 • ブラックペッパー • ラー油 • ごま油 •
3人前
【星3】辛えのき

えのき • 醤油 • 酒 • みりん • ごま油 • コチュジャン • 唐辛子 • ごま油
1人
【星5】ニンニク鶏肉焼き

鶏肉 • にんにくスライス • 砂糖 • ニンニクおろし • 酒 • 鶏ガラ • 醤油 • 胡椒 • レモン
2人
【星4】ポテトサラダ

ジャガイモ • きゅうり • 玉ねぎ • にんじん • ハム • マヨネーズ • ブラックペッパー • 粒マスタード
2.5人分
【星5】回鍋肉

キャベツ • ピーマン • 豚肉 • ニンニク • ネギ • 豆板醤 • 水 • 片栗粉 • 甜麺醤 • 醤油 • 砂糖 • 酒
2人前

1
【星5】和風パスタ

オーリブオイル • ベーコン • ニンニク • 唐辛子 • バター • きのこ • 茹で汁 • めんつゆ • 醤油
1人分
【星5】アジフライ（弁当可）

3枚下ろし • 塩胡椒 • パン粉 • 薄力粉 • 卵 • 牛乳
1.5人前
【星5】よだれどり

ささみ • 茹で汁、鶏がらスープ • ニンニク • 生姜 • 黒酢 • 醤油 • 砂糖 • 味噌 • 山椒 • すりごま • ネギ • カシュナッツ •
2人前
【星5】唐揚げ（弁当可）

鶏肉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • おろしニンニク • おろししょうが • 塩
12個
【星5】餃子

餃子の皮 • ひき肉 • キャベツ • ニラ • ネギ • 牛脂 • ニンニク • 生姜 • 醤油 • 味の素 • 砂糖 • 卵 •
3人