puyozo

きゅうり • みょうが • 生姜 • 梅干し • 塩 • めんつゆ

スパゲティ • 玉ねぎ • にんじん • かいわれ大根 • その他お好みの野菜 • ホタテ缶 • 塩 • 白だしまたはだしの素 • 醤油 • 酒 • こしょう • オリーブオイル

さくらどりささみ • 卵 • しょうゆ • 酒 • おろししょうが • 片栗粉 • 追い片栗粉 • 油

米 • しめじ • トマト • かまぼこ、ちくわなどの練り製品 • オリーブオイル • 鶏がらスープの素 • 麺つゆ • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • のり

なす • オクラ • 合いびき肉 • しょうが • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • コチュジャンまたは豆板醤 • 酒 • 中華だし • ごま油 • オリーブオイル

鶏ささみ • レタス • きゅうり • ほかもやしなどお好みの野菜 • 酒 • すし酢 • しょうゆ • すりごま • マヨネーズ • ごま油

焼きそば用蒸し麺 • レタスまたはキャベツ • にんじん、もやし、にら • むきえび • 玉ねぎ • 片栗粉、塩、酒 • 酒 • 塩 • 黒こしょう • ごま油

大根 • ツナ缶 • 卵 • クレジーソルトなどお好みのシーズニングスパイスやハーブ類 • オリーブオイル • お好みで塩こしょう

うどん • きゅうり • ツナ缶 • ゆで卵 • ドレッシング • マヨネーズ、塩、こしょう

そうめん • きゅうり • レタス • めんつゆ • 豚肉 • しょうが • 味噌 • 豆板醤 • オイスターソース • 醤油、酒、砂糖またははちみつ • 中華顆粒だし • ごま油

トマト • ベーコン • ピザ用チーズ • パセリ • 塩黒こしょう • オリーブオイル

食パン • 卵 • 塩、こしょう、マヨネーズ

長いも • 細ねぎ • 塩、ブラックペッパー • ごま油、醤油

にんじん • きゅうり • ツナ缶 • 塩、こしょう • レモン系ドレッシング

ピーマン • じゃこ • 酒、ごま油、醤油

じゃがいも • 玉ねぎ • 豚肉 • トマト水煮缶 • バジル • にんにく • コンソメ顆粒 • オリーブオイル、酒、塩、ブラックペッパー

豚肉 • むきエビ • ニラ • キャベツ • しょうが • 餃子の皮　大判 • 塩、こしょう、酒、味噌、ごま油

卵 • キャベツ • ほうれん草 • 塩こしょう

空芯菜 • にんにく • 中華スープの素 • しお、こしょう、ごま油

さといも • いか • 酒、みりん、だし、しょうゆ