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たんぽぽしぃ

たんぽぽしぃ

@cook_40036187
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2013.4から埼玉県民、高校生娘+ハムスターLove(ハムはお休み中)。フルタイムで仕事してます。毎日クタクタ。簡単・おいしいがポリシー。基本面倒臭がり。片付け嫌い。化学調味料は使わない!シンプルを心がけています。 最近はゆるっとグルテンフリー&腸活を心掛け、パンや麺類はたまに食べる程度に。米粉レシピをこよなく愛す(*´˘`*)♥

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    簡単ちくわきゅうり☆穴に刺すのやめました

    ちくわ • きゅうり
    • 2人分
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    練乳&純ココア消費☆超簡単ココアプリン♪

    ココア • ゼラチン • 熱湯 • 練乳 • 牛乳
    • 3個分
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    簡単!妊婦さんにも♪しらすトースト☆

    食パン • しらす • ほうれん草 • 白ごま • マヨネーズ
    • 2枚分
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    簡単☆美味しい♪チョコチーズケーキ

    チョコレート • ホットケーキミックス • 牛乳 • クリームチーズ • バター
    • 中くらいのパウンド型
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    簡単☆カルシウムたっぷり♪のおこし

    バター • マシュマロ • スキムミルク • プレーンのコーンフレーク • プルーン
    • 約15~20個分
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    簡単ウマウマ♪鶏のネギのせ焼き

    鶏肉 • ネギ • 塩 • 粗びきコショウ
    • 二人分
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    きゅうりとみょうがのサラダ♪

    きゅうり • みょうが • ツナ缶 • マヨネーズ • レモン汁 • コショウ
    • 2人分
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    煮汁リサイクル!お野菜の煮物♪

    大根 • にんじん • 里芋 • しいたけ • 玉こんにゃく
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      あっさり美味しい♪鶏手羽の煮物

      鶏手羽先 • ぽん酢 • 粉末だし • ローリエ
      • 2~3人分
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      簡単!あっさりとろろ昆布スープ♪

      とろろ昆布 • ねぎ • 白菜 • 水 • 鶏がらスープの素 • かつおだしの素 • 塩
      • 2人分
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      簡単シンプル!ネギスパ♪

      ねぎ • パスタ • オリーブオイル • にんにく • 塩こしょう • ツナ缶
      • 1人分
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      簡単美味しい♪トマトとあさりの冷製パスタ

      トマト • あさり • パスタ • オリーブオイル • 乾燥ハーブ • 塩 • こしょう
      • 2人分
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      簡単!ししとうとしらすの炒め物

      ししとう • しらす • しめじ • ちくわ • 塩こしょう
      • 2人分くらい
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      簡単!なすとピーマンとしめじの炒め物♪

      なす • ピーマン • しめじ • 残りの味噌ダレ
      • 2人分くらい
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      身体に優しい♪なめ茸雑炊

      ナガノトマト • ご飯 • だし汁 • ささみ • 野菜なんでも • 卵 • しょう油
      • 2~3人分
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      簡単!マイルドグリーンカレー♪

      グリーンカレーペースト • 鶏肉 • ナス • ピーマン • パプリカ • しめじ • ココナッツミルク • 水 • 鶏がらスープの素 • ナンプラー • 砂糖
      • 4人分くらい
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      残った鶏そぼろで!鶏そぼろ入り雑炊♪

      ご飯 • 鶏そぼろ • 鶏がらスープの素 • しめじ • 万能ねぎ • 卵 • ワカメ • しょうが • 粗びきコショウ • しょう油
      • 2~3人分
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      簡単!レンジで鶏そぼろ

      鶏胸ひき肉 • しょう油 • 酒 • しょうが • 砂糖 • コショウ
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        簡単♪リゾット風ミルクチーズ雑炊

        牛乳 • 水 • ご飯 • チーズ • 野菜 • ウインナー • コンソメ • バター • 塩 • あらびきコショウ
        • 2~3人分
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        混ぜるだけ♪トマトのイタリアンサラダ☆

        トマト • 乾燥バジル • パスタ類 • オリーブオイル • 塩
        • 2~3人分
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