はとにゃん

マカロニ • 粉チーズ • コンソメ • 黒こしょう • ピザ用チーズ

市販の塩焼きそば • 卵 • お好みの野菜 • ごま油かサラダ油

スナップエンドウ • じゃがいも • 春巻きの皮 • 塩 • 揚げ油

豚肉生姜焼き用薄切り • トマト • ほうれん草、小松菜など • 塩コショウ • 片栗粉 • オリーブ油

ジャガイモ • 大豆 • シャンタン • カレー粉

秋刀魚 • ニンニク • オリーブオイル • 振り塩

鶏もも肉 • ピーマン • ピザ用チーズ • オリーブ油 • 酒

市販の味噌ラーメン • 鶏ひき肉 • モロヘイヤ • ニンニク • 唐辛子 • 五香粉 • 胡麻油

鶏むね肉 • 餃子の皮 • 大葉 • ピザ用チーズ • 油

鯖 • 塩 • 酒 • ローリエ

生食用ベビーホタテ • 塩 • 片栗粉 • 青のり • ゴマ油

茹でうどん • 卵 • お好みの野菜 • 中華スープの素 • 麺つゆ

マグロ • 野菜 • ニンニク • お好みのドレッシング • オリーブ油 • 塩コショウ

豚こま肉 • 玉ねぎ • オリーブ油 • 塩コショウ • ケチャップ • ピザ用チーズ

鶏モモ肉 • ほうれん草 • オリーブ油 • ピザチーズ • クレイジーソルト

鰹の刺身 • 麺つゆ • みりん • ごま • 下ごしらえの酒、醤油 • 片栗粉 • 油

鰤の切り身 • 片栗粉 • お好みの青菜 • 酒 • めんつゆ • サラダ油

絹豆腐 • 麺つゆ • 出汁昆布 • 生姜

醤油 • みりん • 削りぶし

素麺 • トマト • オクラ • 卵 • ごま油 • ショウガ • 中華だし