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そーじゅー
@cook_40043138
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香港在住。
軽いベジタリアンをやってるので、毎日自炊してます。香港は、お野菜が安いので、毎日もりもりお野菜を食べてます。
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レシピ (16)
つくれぽ (43)
そーじゅー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ソーメンねぎザーサイのせ
そうめん
•
白ねぎ
•
ザーサイ
•
しょうゆ
•
ぽん酢
1人分
そーじゅー
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クレソンのにんにくマヨ炒め
クレソン
•
にんにく
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
2人分
そーじゅー
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クレソンの桜えび炒め
クレソン
•
桜えび
•
にんにく
•
ナンプラー
2人分
そーじゅー
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クレソンのアンチョビー炒め
クレソン
•
にんにく
•
アンチョビー
そーじゅー
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ゴーヤーとトマトの卵とじ
ゴーヤー
•
トマト
•
卵
•
にんにく
•
だしの素
•
ぽん酢
•
かつおぶし
2人分
そーじゅー
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キドニービーンズの辛いスープ
キドニービーンズ
•
トマト
•
ズッキーニ
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
ピーマン
•
にんにく
•
赤唐辛子
•
オリーブオイル
2人分
そーじゅー
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きくらげとえのきの卵炒め
きくらげ
•
えのき
•
卵
•
にんにく
•
てんさい糖
•
しょうゆ
2人分
そーじゅー
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ズッキーニとゴーヤーのめんつゆ煮
ズッキーニ
•
ゴーヤー
•
豆腐
•
めんつゆ
•
しょうゆ
2人分
そーじゅー
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ひじきとコーンとじゃこチャーハン
ひじき
•
いんげん
•
コーン
•
にんじん
•
白ねぎ
•
じゃこ
•
ぽん酢
•
ごはん
2人分
そーじゅー
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こんにゃくとツナにらマヨ炒め
こんにゃく
•
ニラ
•
ツナ
•
赤ピーマン
•
しょうゆ
•
マヨネーズ
2人分
そーじゅー
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麻婆ブロッコリー
ブロッコリー
•
凍り豆腐
•
にんにく、しょうが
•
てんさい糖
•
しょうゆ
•
酒
•
みそ
•
豆板醤
2人分
そーじゅー
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きゅうりと豆腐のナンプラー炒め
きゅうり
•
豆腐
•
しょうが
•
白ねぎ
•
ナンプラー
2人分
そーじゅー
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ブロッコリーとキャベツのナンプラー炒め
ブロッコリー
•
キャベツ
•
しめじ
•
赤唐辛子、にんにく
•
ナンプラー
2人分
そーじゅー
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ズッキーニとトマト卵炒め
ズッキーニ
•
トマト
•
チェダーチーズ
•
しいたけ
•
玉ねぎ
•
卵
2人分
そーじゅー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
きゅうりのじゃこにんにくのせ
きゅうり
•
じゃこ
•
にんにく
•
しょうゆ
2人分
そーじゅー
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イエロースプリットピーの野菜煮込み
イエロースプリットピー
•
トマト
•
玉ねぎ
•
ズッキーニ
•
パプリカ
•
塩、こしょう、しょうゆ
•
にんにく
2人分