まゆバル♡

里芋 • 大根飾り切り • 人参飾り切り • 若めの小松菜、水菜など • 皮無しむね肉 • 椎茸 • お餅 • 酒 • 塩 • 砂糖 • ヤマキの白だし • 水 •

クレソン • ウインナー • ニンニクチューブ • お好みで、黒胡椒

黒糖かりんとう • ウイスキー • 炭酸水 • 氷 • 国産レモン

牛タン • 水 • 塩

春菊 • ベーコン • にんにく • オリーブオイル • 塩 • あらびき黒胡椒

サバ水煮缶 • 青ネギ • マヨ • ポン酢

鰹のたたき • ぽん酢 • 白だし • ごま油 • 刻んだ大葉 • 白ごま

里芋 • 塩 • 水

豚挽き肉 • 長ネギ微塵切り • 大葉微塵切り • ごま • 料理酒 • 赤味噌 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • 片栗粉

ししとう • 白だし • 酒 • 白だしの濃さにより、お湯 • おかか • 粗挽き黒胡椒

ボイルほたるいか • クレソン • にんにくみじん切り • オリーブオイル • あらびき黒胡椒 • 塩 • あらびき黒胡椒 • 粒マスタード

大粒牡蠣 • バター • 小麦粉 • みりん • 酒 • 醤油

キムチ • ごま油 • すりごま • 鰹節 • その他、野菜、バラ肉など

春菊 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 海苔 • 白胡麻

一般的なこてっちゃん • 料理酒 • お好みでお野菜。

めかじき • お好みのハーブソルト • チューブにんにく • 片栗粉 • オリーブオイル

ピーマン • 合い挽き肉or豚挽き肉 • 3連パックの絹豆腐 • 塩こしょう • あればナツメグ

ゴーヤ • ごま油 • にんべんのつゆ • かつお節

チルドうどん • 納豆 • キムチ • アボカド • 酒 • みりん • 納豆のたれ • ごま油

お米 • きのこ類 • 卵 • ニラやネギ • その他、玉ねぎなど • ウェイパー • 塩こしょう • ごま油 • お湯